如何辨別身體裡的“火”?中醫教你從舌頭入手!
保持生活規律、多吃蔬菜水果喲~舌紅少苔，可能是腎火：如果舌頭出現舌紅少苔甚至是沒苔，就是虛熱證的徵兆，還要檢查自己是不是還有腰膝痠軟、耳鳴、失眠等症狀...
相學中的“色”,如何判斷?
脾陽虛會導致消化不良，很多人卻忽視了脾陰虛，小議脾陰
吾用吳澄之理脾陰正方及中和理陰湯加減，並效法張錫純重用山藥，進服15劑後，患兒病情好轉，口腔減輕、食量增加、舌糜減少...
“人體各器官的排毒時間表”是真的嗎？
發展到後來，出現了完整論述時間醫學的專著《子午流注針經》，它在中醫經絡理論的基礎上，提出經氣按照一天十二個時辰依次流注到人體的十二經脈，迴圈往復的模型...
91歲院士研究失眠50年，忠告：常吃“一素”，失眠或能不攻自破
（2）從西醫角度來看：起居失常：生活不規律，勞逸失度，長期熬夜，造成晝夜晨昏顛倒，破壞了睡眠一覺醒節律，長期以往使自主神經系統紊亂，從而引起失眠...