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【每日一課】第100講:如何成為一個自律主義者?| ?心理學大課100講

自控力自我滿足專欄沒有

我們必須看清楚這個心理反應,沒有自控力才會得到改變,下面我們就分析一下:一、沒有自控力和你與母親的關係有關我一直覺得沒有自控力的人和嗷嗷待哺的嬰兒很像,他們尋求的是及時滿足,尋求及時滿足這並不是他們的錯,這個行為背後反映出來的是他們的需求沒...