健康夏天養生正當時,不妨多吃3種食物,排毒瘦身,美容養顏!2022-03-31眉豆蔬菜養生李子陳醫師立夏已經過去一段時間,我們正式迎來了夏天,在這個春夏交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個交替的時候,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要...
健康【健康】南方人秋季養生必備的6道菜,這個秋天不吃就等著過冬吧!2021-04-23煲湯眉豆花生砂鍋燉煮另外煲湯不直接用沸水煨湯,也不中途加冷水,所以一次性加足夠的水,直接燉煮到指定的時間,中途不輕易開啟蓋子,讓蒸汽泡出來最好...