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菠菜豆腐湯的做法,低脂、低熱量、營養高,大人小孩都適合,超簡單

菠菜豆腐豆腐湯煮湯分鐘

5月初,是吃菠菜的季節,菠菜配豆腐是非常經典的一種吃法,煮一煮做成一鍋湯,搭配上一小把蝦乾提鮮,味道好的沒話說,在這個季節我家寧可不吃肉也常喝這菠菜豆腐湯,低脂、低熱量、營養高,這湯大人小孩都適合,1碗下肚全身特舒服,下面我便會將菠菜豆腐湯...

家居

【養生】春季養生,喝這兩道湯,一個養生壺,一個養生壺,一個養陽

薏米冬瓜紅豆煮湯利水

紅豆薏米湯春夏兩季,除了喝冬瓜薏米茶之外,還經常喝紅豆薏米水,薏米的處理方法跟前面的冬瓜薏米水一樣,先把薏米幹炒焙香,再同紅豆一起煮茶,跟冬瓜薏米水不同的是紅豆薏米茶早晨用養生壺煮上,可以續水再煮,喝一天不成問題,到了晚上,把煮熟的紅豆薏米...

美食

這海鮮現在最肥美,和冬瓜是天生一對,煮一鍋湯,清爽塞骨湯| 食單

淡菜冬瓜海鮮生薑煮湯

小編總結:淡菜是比較經濟實惠的海鮮,所以深得大眾的喜歡,其富含蛋白質、氨基酸等等,有著“海中雞蛋”的美稱,在淡菜上市的季節,適當吃對我們吸收其營養有非常好的幫助,淡菜的吃法中,要數與冬瓜燉湯最為得到我家人的喜歡,每次煮一鍋湯,上桌總會得到大...