竹芋

有很多花還是有別的作用的，在臥室養上一盆竹芋，這種植物十分好養，同時還可以幫助我們增加房間裡面的負離子，淨化室內空氣，正好這種植物並不喜歡經常曬太陽，放在室內還可以避免夏天出現黃葉枯萎的問題，每隔一週左右的時候噴點水就可以，正常的澆水養護就行了，還可以幫助我們改善睡眠環境，擁有好的睡眠。

虎皮蘭

雖然房子通風后就可以入住了，但是不代表家中一點甲醛也沒有，所以不妨在室內養護一些虎皮蘭，可以幫助我們淨化空氣和吸附甲醛，同時在臥室養護一盆虎皮蘭，還可以釋放出更多的氧氣，提高含氧量，平時放在靠近窗戶的位置就可以了，每年換盆換土，正常的澆水保證土壤溼潤就行了。放在臥室還能幫助我們改善失眠的問題。

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不養大型盆栽植物

在我們的認知當中，植物進行光合作用可以產生更多的氧氣，但是人們忽略的是，很多植物在不收光的時候是會吸收氧氣的，還會產生二氧化碳，所以大型盆栽植物儘量不要放在臥室，這些大型盆栽夜裡會給我們爭奪氧氣，影響我們的睡眠質量。

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不養香味濃郁的盆栽

有的人天生喜歡香味濃郁的植物，但是這類植物最好不要在臥室養護，一般晚上的臥室都是緊閉門窗的，香味過於濃郁的植物會刺激到神經系統，這樣會導致睡眠質量大大的降低，反而讓活躍因子興奮起來了。

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