寶寶第一顆牙萌發的時候，我們主動給寶寶清潔牙齒都很麻煩，而且寶寶還不是很配合，如果爸媽想讓孩子自主刷牙，養成刷牙的好習慣那更是難上加難了，儘早讓孩子養成良好的口腔衛生習慣是非常重要的一件事情，小寶寶一旦有了齲齒，基本上就是不可逆的。除非每天堅持刷牙，飯後漱口，沒有別的緩解辦法。

讓孩子愛上刷牙，培養習慣還是有很多方式的，

1讓孩子挑選喜歡的刷牙用具，可能是他喜歡的動漫卡通或者喜歡的顏色牙刷、杯子，這樣的能大大的提升孩子對刷牙這件事情的興趣，

2換換牙膏的口味，不要給孩子使用成人牙膏，和純薄荷味的牙膏，如果現在用的是草莓味、過半個月就換成可樂味，讓寶寶始終有新鮮感和期待感，可樂味兒童牙膏這款牙膏中的木糖醇、標準合規劑量的氟化物，可預防齲齒和清潔牙齒，牙膏味道非常清新，肯定是小朋友會喜歡的哦。

3陪伴孩子一起做這件事情，讓她看到你清潔牙齒的整個過程，耳濡目染之下，寶寶就會愛上刷牙了。當然，還有防止寶寶吞嚥牙膏，樹立儀式感。

養成習慣是最關鍵的事情，一旦習慣養成了，爸媽就會輕鬆許多。