快過年了，各種好吃的雞鴨魚肉就要擺上桌子了，不過帶上寶寶回家的家長就需要注意了，不能給寶寶亂吃東西，因為這個時候對腸胃功能發育還不太成熟的寶寶來說，是非常容易引起積食的。所以家長就需要給寶寶單獨“開小灶”啦！那就是給寶寶吃易消化的輔食，至於哪些食材用來當輔食更適合新年的氣息，還能讓寶寶一吃就停不下來呢？快往下看吧。

1、肉類

充滿喜慶氣息的新年，怎麼能沒有肉類湊熱鬧呢？而且肉類不僅好吃，還能為寶寶提供能量，促進肌肉和骨骼的發育，尤其是一些充滿營養的肉類輔食，對寶寶的大腦和視力發育都有著極大的幫助。不過肉類也不能多吃，家長可以挑選一些豬肉鬆，點綴在寶寶的米、面裡，增加口味的同時，還增添了營養。

2、穀物

很多醫生都會建議寶寶的輔食中必須要有穀物，因為穀物中富含且元素，能防止寶寶在發育中，身體缺鐵導致貧血，同時還能改善寶寶的消化功能，避免他出現便秘的情況。

3、水果

水果中富含的營養物質，都是寶寶健康成長中所需要的，家長可以給他吃蘋果、梨、香蕉和桃子等，不過不能太涼哦，尤其是反季節的水果，還是稍微注意一下。水果不僅可以直接給寶寶吃，還可以做成果汁和果泥，這樣口感好，還富有營養，他不會特別排斥。

4、蔬菜

蔬菜中含有豐富的營養物質，非常有利於寶寶腸胃消化和吸收，有時候寶寶便秘，家長就可以給寶寶吃一些蔬菜，能得到很好的緩解哦。建議家長在製作輔食餐的時候，不要做成蔬菜汁，要做成泥狀的，因為蔬菜汁沒有很多營的養價值。

5、雞蛋

雞蛋也可以成為寶寶的輔食，不過其中很有講究的，一般開始寶寶只吃蛋黃不吃蛋清，這時候可以稍微給寶寶吃四分之一的蛋黃，吃過一段時間之後，家長可以觀察寶寶有沒有出現腹瀉、消化不良的現象，如果寶寶沒有出現這種情況，就可以給他增加到半個蛋黃。

以上就是可以給寶寶當輔食的原料，畢竟新年來臨，大人要享受的同時，也別忘了寶寶哦。尤其是在吃的方面，寶寶對大人們的食物是很感興趣的，這時候家長要遵守原則，絕對不能給寶寶亂吃東西，只要按照以上食材來餵食就好。