如果要問哪個季節最合適登山，那一定是秋天。在秋天登山，你能看到五彩斑斕的紅和五顏六色的橘；能感受到被秋風包裹的輕鬆愜意，絕對是視覺和身體的雙重享受。快來跟地理君一起登高賞秋吧！

長白山

“山上冬夏積雪，四時望之色白異常，故曰長白”

如果讓你回答長白山是什麼顏色的，相信大部分人都會說是白色。但長白山從來都不是隻有白色，秋天的長白山是

紅、綠、黃

與白共同譜寫而成。

長白山位於

吉林省東南部

，海拔2749米，是東北地區

最高

的一座山脈。在不同的海拔高度，長白山有不同的森林植被帶，從低到高為：

闊葉林帶、針闊混交林帶、針葉林帶、高山嶽樺林帶和高山苔原帶。

長白山不同海拔的森林植被帶

圖源：《博物》2009年06期

繪圖/張瑜

長白山山麓地帶植被主要是

以紅松為主

的溫帶針葉、落葉闊葉混交林，這帶植物

種類豐富

。除了東北“本土樹”紅松以外，還有水曲柳、紫椴、蒙古櫟、春榆、槭樹、樺樹等等其他的樹種。

金秋長白山

紅松四季常綠，白樺、楊柳和椴樹已經變得金黃，還有深黃的蒙古、山楊，最惹眼就是

槭樹

的顏色——大片大片熱情的

赤紅色

。就是這些樹構成了長白山的顏色，

紅黃綠

一起交織在長白山上。如果能幸運趕上秋雪，片片白色覆蓋在奼紫嫣紅之上，明媚熱情的長白山更添了幾分夢幻和浪漫。

秋季的長白山天池

想欣賞長白山的的森林秋景，可以選擇

長白山脈的北坡

，這裡平均海拔800米，是溫帶大陸性季風氣候，適合紅松，白樺等的生長，

森林覆蓋率為94%

，長白山的秋色，森林來告訴你。

太白山

“其山曰太白，其地恆寒，冰雪之積未尚已也”

太白山位於位於

陝西寶雞眉縣、太白縣和西安周至縣境內

，主峰海拔3771。2米，是秦嶺山脈主峰。秦嶺應該都不陌生吧，尤其秦嶺—淮河，一條“萬能”的分界線：中國南北方分界線、中國南北氣候分界線、黃河和長江流域分界線。如果你沿著太白山的山脊線走，很有可能感受到

南北冷暖氣團

的交匯，大霧說來就來。

雲霧繚繞的太白山

太白山自上而下跨越

亞寒帶、寒溫帶、溫帶和暖溫帶4個氣候帶

；相應的，隨海拔由高到低，植被帶及典型植被依次為：高山灌叢草甸帶（頭花杜鵑等），山地針葉林帶（巴山冷杉、太白紅杉），山地落葉闊葉林帶（栓皮櫟、遼東櫟、紅樺）。你不僅能在太白山上看到四季景，也能在四季看到不同的太白山。

秦嶺太白山北坡山地植被垂直分佈圖

圖源：《中國國家地理》 2016年10期

秋天的太白山是什麼樣的呢？在爬山的過程中，你可能會穿過栓皮櫟、遼東櫟、紅樺的山地落葉闊葉林帶。當爬到海拔

2800米

左右，大概到了明星寺時，已經是

太白紅杉和巴山冷杉

會集的山地針葉林帶。

太白紅杉是秦嶺典型的林線樹種

，它如衛士般守護著秦嶺山地

森林分佈的最上限

。而這一路上是數不盡的

金黃色

飛撲進你眼中，或深或淺，還有太白山獨特的雲海和石海，秋景不過如此。

太白紅杉林

攀爬至海拔

3400至3500

米，太白紅杉林中開始交錯灌木，這一塊便是

高山林線

處；海拔3500米以上是草地，到了海拔3600米以上，草已不見了，到處是大大小小的石塊。

其實在太白山脊攀爬是很困難的，不確定的天氣，漫山的石海和石河，還有越往上爬越低的溫度，大家一定要量力而行。

雞公山

“三伏炎蒸人慾死，清涼到此頓疑仙”

雞公山位於

河南信陽

城南35公里處，雞公山南毗湖北大悟縣，北依信陽；東西與大別山、桐柏山首尾相接，地處大別山中

豫、楚

兩省界線上，素稱“青分楚豫”。主峰是報曉峰，又叫雞公頭，海拔768米。

雞公山主峰：報曉峰

如果要是問雞公山的秋天有什麼特殊之處，那就是兩個字：

涼爽

。據氣象資料，全年4—10月的七個月中，雞公山

月平均氣溫為11.8—23.6°C，

而在它南北邊的武漢和鄭州，什麼天氣就不用多說了吧。

能這麼涼爽的其中一個原因是雞公山位於亞熱帶向暖溫帶過渡的地帶，是

冷暖空氣交匯區

，山體兩側的峽谷深且平，似兩條風廊，加上山谷易於通風，於是涼爽的風帶走了炎熱。再加上雞公山受到

江淮氣旋、江淮梅雨

的影響，雨量充沛，氣候溼潤，也對雞公山的清涼起到了關鍵作用。

此外，雞公山屬於

南北植物過渡地帶

，亞熱帶與暖溫帶兩大植物區系在此相互滲透，植被豐茂、種類繁多，被譽為天然植物園。良好的植被有效地調節了山上的區域性小氣候。

雞公山航拍

森林大面積覆蓋，使得雞公山形成了良好的生態迴圈。雞公山為

花崗岩

組成，風化較深，一有降雨，雨水滲入山體，雞公山就成為了雨水儲存庫，這也是雞公山上

泉眼

星羅棋佈的主要原因。種種原因讓雞公山清涼遍野，實打實的體會到什麼叫

秋高氣爽。

天平山

“天平山木似花開，青女裁成錦繡堆”

天平山位於蘇州市吳中區，

海拔201米，

天平山古稱白雲山，以“

紅楓、奇石、清泉

”三絕著稱。比起其他動輒幾千米的雄偉高山來說，天平山非常適合閒遊漫步。

要說賞秋景，天平山當仁不讓，畢竟是中國四大賞楓勝地之一（另外三個是北京香山、南京棲霞山和長沙嶽麓山）

天平山秋景

天平山的紅葉是

楓香葉

，天平山的楓香樹是明代時期範允臨（范仲淹後人）從福建移栽的380棵楓香樹苗，時至今日，

當年楓香古樹尚存176株

，有些甚至已經長成了參天古樹。近些年天平山又栽種了不少楓樹，與古楓樹交相輝映。

西晉時就已經有關於楓香的描述了：“楓香，樹似白楊，葉圓而歧分，有脂而香；其子如鴨卵”。楓香樹的葉子

分為三叉

，像鵝掌一樣；楓香

葉色很多

，比如綠色、紅色、紫色、橙黃色等等，所以天平山也會呈現不同顏色交織的楓香葉，叫做“

五彩楓

”。

天平山楓香葉

紅楓只是三絕之一，別忘了奇石與清泉。別看天平山海拔不高，但怪石不少，這其實是因為天平山的

花崗岩垂直節理髮育

，

長期風化

作用形成了造型各異的岩石，“天平之山何其高，岩石突兀凌青霄”。

白雲泉

位於天平山的半山腰，白居易曾這樣描述白雲泉：“天平山上白雲泉，雲自無心水自閒”，白雲泉就像繽紛中悄然落入的寶石，清冽而晶瑩。

天平山獨特景觀：“五彩楓”

地理君溫馨提示，要觀賞“五彩楓”最好在11月中下旬前往，如果想看純粹的紅可以選擇12月前往。

雁蕩山

“銳峰疊嶂，左右環向，奇巧百出，真天下奇觀”

雁蕩山位於

浙江省溫州市樂清市

，是“三山五嶽”的其中一山（三山：黃山、廬山、雁蕩山；五嶽：泰山、華山、衡山、嵩山、恆山）。比起其他大氣磅礴的山名，雁蕩山更多了些

具象的美感

，就像詩人舒婷聽到雁蕩山的名字後，心中便已有了畫面：“想那兒定是群雁蓬勃，朝飛暮宿，風聲與雁唳交鳴，蘆花共雁翎爭妍。”

中雁蕩山秋景

別聽這名字如詩如畫，雁蕩山可大有來頭。簡單來說，它是在

火山噴出岩漿的基底

上形成的，因此主要構成雁蕩山的岩石一種是火山噴發流出的熔岩凝固形成的

流紋岩

，另一種是噴發時噴出的火山碎屑及火山灰落下後形成的

凝灰岩

。

不像有明顯層理結構的沉積岩，流紋岩和凝灰岩的

層理和節理很少

，所以

流水侵蝕塑形

的時候不受層理控制，可以雕刻出各種奇形怪狀。這也是為什麼雁蕩山的形容詞都是

奇、秀與怪

。

雁蕩山晨霧

如果你是追求刺激的登山愛好者，還想將雁蕩山的秋景盡收眼底，那一定不要錯過

“雁蕩四尖”

，從西至東分別是雁湖尖、凌雲尖、百崗尖、烏巖尖，其中

海拔1108米的百崗尖是雁蕩山脈最高峰

。

雁蕩四尖遙感圖

圖源：《中國國家地理》 2019年05期

穿越雁蕩四尖的線路由西向東貫穿整個雁蕩山脈主脈，大多路程行走在主體山脊之上。別看海拔不高，但是

山脊起伏很大

，

山間有亂石和灌叢

，需要上下攀爬，非常考驗體力，如果感到不適千萬不要勉強。

雁蕩山剪刀峰夜景

但登頂之後的秋景絕對值得這一趟的辛苦，雁湖尖是看日出的絕佳之地，看太陽在層巒疊嶂的雁蕩山中穿梭；在百崗尖上看山海相接，海天一色。徐霞客遊歷雁蕩山時寫道：

“四望白雲，迷漫一色……日光映之，如冰壺瑤界，不辨海陸

”，真正看到此景之人才能體會其中之美。

四姑娘山

“蜀山攢黛留晴雪，簝筍蕨芽縈九折”

四姑娘山是位於四川省

阿壩藏族羌族自治州

小金縣四姑娘山鎮境內，由4座連綿不斷的山峰組成，分別是主峰么妹峰、三姑娘峰、二姑娘峰、大姑娘峰，從北到南海拔分別為

6250米、5664米、5454米、5355米

。

廣義上的四姑娘山區包括了

四峰及其周圍的山峰。

這一帶說是雪山攀登愛好者的天堂也不為過：有適合初級登山者的大姑娘峰和二姑娘峰，還有難以征服的么妹峰，以及近百座難度不一的技術型山峰。

四姑娘山區巖峰群全景

圖源：《中國國家地理》2019年03期

攝影/蘇鐵

如果有一本童話書描述秋天，那本書一定是中國西部的雪山。雪山其實不是完全都由雪覆蓋著的，西部雪山是有

雪線

的，專業解釋就是

永久性積雪的下限

。通俗點理解，雪線就像是一條生命線，上面是肅穆的冰雪，而下面便是生機盎然的空間。

四姑娘山雪線位置：海拔約4600米

四姑娘山也是如此，雪線下方是一圈又一圈的自然帶。四姑娘山地處

橫斷山脈北段向四川盆地過渡的邊緣地帶

， 屬典型的高山峽谷地貌，有著非常豐富的高山植被。

受高度和氣候影響， 四姑娘山呈現出了

明顯垂直帶譜

，隨海拔升高依次為：沙棘及稀疏灌叢等半乾旱河谷植被以及農耕植被、山地常綠針葉 （暗針葉林） 、落葉闊葉混交林、亞高山灌叢草甸帶、高山灌叢草甸帶、高山草甸帶、高山流石灘稀疏植被帶。海拔5400m以上為高山凍原-永凍帶， 基本上無植被分佈。

金秋時節雲霧繚繞的四姑娘山

主要植被群落有四川紅杉林、沙棘林、方枝柏林、岷江冷杉林、雲杉林、紅樺林等等。一到秋天，四姑娘山上豐富的植被就變成了

“五彩林”，

秋天的積雪也比夏天多了不少。雪線上下是截然不同的兩種景象：是蕭條與生機；是純白與五彩；是永恆與變化，但卻在四姑娘山的身上毫不違和。

四姑娘景區內還有星羅棋佈的

高山湖泊

，主要集中在

海子溝，

以及

雙橋溝

內的現代

冰川、

山頂繚繞的

雲霧

、種類繁多的動物。它們與五彩林，一起譜寫了四姑娘山的秋天童話。

四姑娘山秋色

近幾年四姑娘山越來越火，景區的宣傳語也是“人生中第一座雪山”，而這樣的商業化或多或少會導致生態問題。如何平衡商業與生態是這類景區一直都要思考的。

大家在登山前要做好

充足的準備

，包括路線、什麼時候風景最好、登山需要帶的裝備等等；可以儘量避開高峰時段，這樣登山賞秋的體驗感肯定更好；登山一定要量力而行，別勉強。最後地理君溫馨提示，

不要亂扔垃圾哦

，可以準備塑膠袋把垃圾裝走！