什麼是不安腿綜合徵

不安腿綜合徵是一種不受控制的、總在移動腿的情況，通常是因為感覺不舒服，常常發生在晚間和夜裡、當坐著或者躺著的時候。這是一種很常見的不正常，發病率在2。5-15%之間，其中少數人每天都會出現症狀或者症狀很嚴重，女性發生率比男性多一倍。症狀主要發生在夜間，經常伴隨腿部抽搐，因此會影響睡眠，讓人失眠、白天打瞌睡。不寧腿綜合徵通常會影響到兩條腿，極少數影響到胳膊。具體情況有蠕動、抽動、疼痛、癢癢等。

不安腿綜合徵可能會在數月乃至數年間來來去去，反覆發作。長時間失眠會存在著很大的危害，比如：

1、引起神經內分泌失調：比如影響生長髮育，面板衰老。

2、使神經免疫發生改變：免疫力下降，容易感冒、大腦反應遲鈍，記憶力變差。

3、帶來情緒障礙：易出現激怒，情感脆弱，多愁善感。人際關係緊張。嚴重的會出現焦慮，抑鬱等症狀

4、導致健忘症：長期失眠將使人體的記憶力退化，患者常常表現為做事丟三落四，剛剛想說的話，一下子就忘了，嚴重時發展為老年痴呆症。雖然不能說經常失眠會直接誘發老年痴呆症，但至少可以作為老年痴呆症的誘發因素之一。

5、造成習慣性脫髮：現代醫學表明，睡眠時間的長短與脫髮有明顯關係，而且脫髮也與睡眠質量密切相關。因此，經常失眠是很容易導致脫髮的。

6、產生抑鬱症：失眠和抑鬱之間有著密切的聯絡，許多抑鬱症患者都有失眠的經歷，而長期失眠也有可能引發抑鬱症。

7、引發睡眠呼吸暫停綜合症：睡眠呼吸暫停綜合症是睡眠障礙的一種表現，與經常失眠息息相關。

8、肥胖一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。

9、疾病臨床資料表明，長期失眠的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年痴呆、更年期綜合症以及抑鬱、焦慮障礙等。

中醫漢方通痺湯療法提出了“塞邪凝澀”、“經脈閉阻”兩種病機觀，為不安腿綜合的準確辯證提供依據依據，辨證對症開出針對病人的方劑，溫經止痛、調理氣血，峻補真陰為主治，再結合證型之偏寒、偏溼、偏熱、偏瘀而加減。