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深耕教學科研培養體育人才(最美教師)

冬奧賽場上,當中華人民共和國國歌奏響,當五星紅旗高高飄揚,有一位幕後的人,常常熱淚盈眶。他就是瀋陽體育學院教授、中國自由式滑雪空中技巧隊體能教練牛雪松。

“為運動員成就奧運夢想搭建階梯,為體育事業奮鬥一生,是我的追求。”牛雪松說。

“因為我們都有一個共同信念,要為國爭光”

2022年2月14日,北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口雲頂滑雪公園舉行,中國選手徐夢桃勇奪金牌。在2018至2022這個賽季,徐夢桃沒有受到傷痛困擾,表現出最好的競技狀態。而這一成績的取得,離不開牛雪松的努力。

2016年,徐夢桃在比賽時摔倒,造成前交叉韌帶斷裂、半月板撕裂及多次骨挫傷,之後又進行了前交叉韌帶重建術和半月板70%的切除術。牛雪松總結康復訓練經驗,制定出一套高效、科學的康復訓練方案。術後7個月,徐夢桃康復,重返專項訓練;術後10個月,徐夢桃參加世界盃賽並獲得冠軍。

像這樣的故事還有很多。索契冬奧會結束後,國家隊重點運動員張鑫雙側膝關節軟骨出現重度(四度)損傷,牛雪松根據情況為她制定了為期一年的康復訓練計劃。

在康復訓練中,張鑫經歷了許多痛苦。牛雪松總是耐心地開導她、鼓勵她,並幫她分析當時國際賽場上對手的技術難度和技術風格。在牛雪松的堅持和努力下,張鑫堅定了重返賽場的決心,在2018年平昌冬奧會上奪得個人比賽銀牌。

從2008年開始,14年間,每到備戰週期,牛雪松便被借調到國家隊,負責運動員體能訓練和康復訓練。

“自由式滑雪空中技巧幾乎每天都有訓練任務,而且冰雪專案比賽基本在冬季,所以這10多年的春節,我大多是在訓練場、比賽場上度過的。”牛雪松說,“但我從沒想過放棄,因為我們都有一個共同信念,要為國爭光。結合專業所長,用科學的手段和方法,幫助運動員提升體能、對抗傷病、延長運動壽命,為國家培養更多優秀競技體育人才,是我堅持的動力所在。”

“看到學生們成長成才,在各自崗位上發揮作用,是我最開心的事”

“課堂上的牛老師風趣幽默,訓練時的牛老師認真踏實,感謝遇見牛老師,讓我的教育觀發生了很大的變化。作為一名體育老師,我會堅持為體育教育貢獻力量。”得知牛雪松獲評“最美教師”,他的學生在朋友圈裡這樣寫道。

牛雪松是一名在國家隊服務運動員備戰訓練的教練,也是一名從事體能訓練方向教學的教師。他深耕教育教學26年,在瀋陽體育學院創設了體能訓練專業方向課程體系,建立了課堂實訓、課外實踐、社會服務三位一體的實踐教學體系,組建了師生體能訓練團隊,將課堂教學與實踐教學有機結合。

在教授專業知識的同時,牛雪松還十分注重把思想政治教育融入課程教學之中。“在講專項體能設計與安排的課程時,牛老師講解了空中技巧的專案特徵,還講述了這支隊伍的光榮歷史。空中技巧隊的老將們,四戰冬奧,流過許多淚,帶著一身傷,但他們依舊執著堅守、追逐夢想。”牛雪松的學生趙雪杉回憶,“聽到這些,大家都很感動,無論今後遇到什麼困難,我都會迎難而上。”

如今,牛雪松培養的體能訓練方向學生都獲得了體能訓練師資質,很多畢業生在運動隊、體能訓練中心擔任訓練師。他培養的26名研究生,擔任過10多支國家隊的體能教練,他們運用專業所學,為推進體育強國建設作出貢獻。“看到學生們成長成才,在各自崗位上發揮作用,是我最開心的事。”牛雪松說。

“我今後會把更多精力投入到高素質體育人才培養當中”

2015年,國家隊重點運動員賈宗洋在一次意外中造成小腿三處粉碎性骨折。為制定安全、有效、科學的康復訓練方案,牛雪松查閱大量資料,諮詢骨科醫學專家,藉助X光片、肌肉狀態測試以及每天計算的訓練負荷量等指標,反覆思索並修正訓練方案。

經過15個月的悉心照料,賈宗洋完全康復、重返訓練。2018年平昌冬奧會,賈宗洋奪得個人比賽銀牌。今年北京冬奧會,賈宗洋在混合團體比賽中摘得銀牌。小腿脛骨、腓骨及踝骨三處粉碎性骨折,康復後重返賽場並連續獲得優異成績,賈宗洋的經歷創造了國內外罕見的康復案例。

“在現代競技體育中,要想取得優異成績,離不開先進的科學技術和科學的訓練方法。”為此,牛雪松潛心科研、精益求精、不斷超越。

每年春季和秋季體能集訓期,牛雪松要研究和探索專案規律、技術特徵,科學把握整個訓練過程及賽季的負荷安排;每年夏季和冬季技術訓練期,牛雪松要仔細觀察每個運動員的技術動作及特點,設計出更符合技術用力結構的專門性力量訓練方法……

為推動建設世界知名體育大學,培養高質量體育人才,牛雪松在學校規劃並建設了現代化體能訓練中心。新的理念、新的裝置、新的方法極大提升了運動傷病康復和預防水平,不僅為國家隊訓練和比賽提供了有力保障,也為學校體能訓練理論與實踐的開展、為全民健康和大眾健身提供了科研平臺。

服務社會是高校的一項重要職能,作為一名高校教師,牛雪松每年都深入運動隊、學校,講授體能訓練和康復訓練的理論和方法。牛雪松說:“我今後會把更多精力投入到高素質體育人才培養當中,進一步完善課程體系,帶動更多人參與到全民健身中來。”(本報記者丁雅誦)

《 人民日報 》( 2022年09月12日 04 版)