林小姐是一位知識型女性，之所以這麼說，是為了大家更容易接受，而採取的一種委婉說法。當然林小姐除了知識豐富，體型也十分豐滿，直白的說，就是胖，這也是她多次相親失敗的根本原因。

林小姐本來是做前臺主持工作的，最後不得已轉為幕後，原因也是因為胖。胖其實也不是什麼壞事情，但是主持工作對身材的要求，讓公司不得不對林小姐的工作做出調整，還好林小姐不是十分介意這樣的崗位轉換。

一個偶然的機會，林小姐在一本書上讀到“不要在人生最美好的時刻，讓自己成為一個胖子”這句話，第一反應就是在說自己。從此之後，她開始進行有計劃地減肥，但是對外人絕對說是塑身，你想想，要讓一個女孩子承認自己胖，那是一件多麼困難的事情。

林小姐的觀念正確，心態也不錯，雖然在減肥，但是她拒絕喝減肥茶，吃減肥藥，也不去專業的減肥機構。儘管電視上的減肥宣傳廣告吹得天花亂墜，大街上的廣告也令人目不暇接，林小姐卻絲毫不為之所動。她從一個朋友那裡得到些建議，仔細考慮之後，就開始有計劃地清淡飲食，減少食物攝入量，堅持運動。

以前吃飯無肉不歡的林小姐現在飲食主要以青菜豆腐為主，拒絕肥肉，筷子伸進瘦肉盤子的機率一頓飯下來不會超過三次，食物的攝入量也大大縮減，由原來的自助餐吃夠本到現在的最快飽。

早晚半杯牛奶，一個水果，運動半小時，鐵的紀律，她一堅持就是半年，林小姐淡出了同事朋友的視線。當她在瘦了20多斤後，重新又站在大家面前的時候，很多人吃了一驚，慌得回不過神來。

半年前林小姐在人生最美好的時刻，25歲如花的年齡，如墜人間地獄，工作失意，相親不成。半年後的今天，高跟鞋配職業套裙的她，站在那裡，楚楚動人，讓每一個看到她的人眼睛發亮。雖然不是每個人都會膚淺到以貌取人的地步，但是你不得不承認第一印象的重要。

林小姐的故事也許頗具喜劇性，可是我更想說的是這個故事背後隱藏的一些東西。那就是健康的心態，積極的態度和持續的執行力。很多人身上都缺少這些東西。

林小姐承認自己胖的事實，那麼接下來該怎麼辦呢？“不要在人生最美好的時刻，讓自己成為一個胖子”這句話點燃了她的小宇宙。她沒有慌，沒有急，人生最難得的就是這份從容，她根據自己的實際情況做出了一個切實可行的計劃，堅持了下來，現在她不時能收到鮮花。

在人生最美的時刻，不要讓自己成為一個胖子。不僅是審美的需要，更是對生活的一種態度。不要讓自己成為一個胖子，需要抵禦美食的誘惑，對營養良好管理，在這個物慾橫流的社會，控制住了心的慾望，人才不會迷失。

每天做運動，是一種堅持，更是一種積極健康的生活理念，積極地面對生活，為明天的收穫不斷做準備。

“在人生最美好的時刻，不要讓自己成為一個胖子，”你才能輕裝上陣，擁有美好的當下，不斷堅持，你必將收穫一個豐盛的自己和金色的未來。

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