夏至養生謹防心腦血管疾病
情緒失控，過度憤怒或緊張，再加上高溫天氣，人體大量排汗丟失水分，血容量相對不足，血液粘稠度增高，容易誘發心腦血管疾病...
廣東60歲大爺雷打不動,堅持喝茶30年,最終喝出5個“教訓”
5、病人不能喝茶一個完全健康的身體是無法做到的，在很多情況下，我們難免都會出現一些小疾病，特別是上了年紀的中老年朋友，各種各樣的小疾病，就會特別多...
戒糖的年輕人,為什麼還在吃“糖”
節氣微科普丨夏至即將到來,養生保健要做好這六方面
夏日炎炎，往往會使人心煩意亂，多吃苦瓜、苦菜、生菜、芹菜、萵筍等苦味蔬菜，以及將綠茶、苦蕎、蓮子心、蒲公英等味苦之物泡茶飲用，能夠助心氣，除煩熱，從而排除體內毒素...
身體自帶這些調節失眠的“開關”，記住了，睡到天亮不再難～
操作方法：取站位，雙腳與肩同寬，脊柱挺直，收下巴，雙手握空拳，背手到後腰處，在命門穴的位置雙手交替拍打，力度速度適中，拍打後，腰部發熱，神清氣爽...
應對脫髮不焦慮 治脫髮的正確操作看這裡
腎不會喊疼,要出現危機時,曾透過這種方式告訴過你!
當腎功能不全的時候，可能會出現尿毒症或腎功能不全等情況，導致一些毒素不能夠充分排出體外，這些毒素對心臟的血管、大腦的血管，都可能產生損傷...
夏季要多吃這餅,孩子多吃個子長得快,老人多吃少感冒,別錯過
2021世衛組織報告:五大健康風險需重視,關乎壽命的長短
（圖片來源：參考資料［2］，翻譯：醫學新視點）相較於2016年資料有所延長，但主要體現在女性壽命的改善上，男性整體預期壽命和健康預期壽命甚至都還略有“倒退”...
人參泡酒強身健體?寧波一男子喝酒後被送進ICU
主診醫生文炳輝向患者家屬詳細詢問了陳立近幾日的飲食起居，結合檢驗報告，他診斷患者為人參藥酒中毒導致的急性腎功能衰竭，並伴有高鉀血癥和高乳酸血癥...