為什麼很多六十歲到七十歲的中老年夫妻都喜歡分床睡呢？俗話說十年修得同船渡百年修得共枕眠，能夠成為夫妻在一個床上睡覺，那是前世修來的緣分啊。今天就和大家來講一下，中老年夫妻分床睡的話題。

現在很多中老年夫妻都會選擇分床睡，我爸媽也不例外，我爸媽現在都六十多了，兩人也是分床睡，因為我爸睡覺很喜歡打呼嚕，晚上經常被呼嚕聲吵醒，我媽經常失眠，翻來覆去睡不著，夜裡起來好幾遍。兩人經常因為夜裡被互相吵醒而吵架，所以直接分床睡了，這樣也可以提高睡眠質量，雖然是好，但是有利有弊吧。

我們村子裡就有一個真實的案例，老兩口身患小毛病，老大爺打呼嚕的聲音是非常大，隔著一間屋子都能聽見，吵得沒辦法睡覺，於是老伴兒就跟他分床睡了，分床已經二十多年了，都已經習慣了。突然有一天夜裡，老伴在另一個房間沒有聽到呼嚕聲，就想著起來去看一下，沒想到大爺已經沒有呼吸了，就這樣去世了。原因就是嚴重的打呼嚕，導致他的呼吸暫停，如果這個時候身邊有一個人提醒他一下，哪怕是給他推兩下，也許就會醒過來，也不會導致這麼嚴重的問題發生，這位老奶奶也是特別的後悔，真是一個血的教訓啊。

如果講到睡眠的問題，我覺得還是分床睡比較好，這樣兩個人都不會受到影響，提高了睡眠質量，身體也會更好。如果是一方有疾病的夫妻呢，還是不要分床睡了，就像現在心腦血管的疾病越來越多了，很多的時候都是在夜裡發生的。一旦爆發，真是後悔莫及。

希望中老年的朋友權衡利弊，也不是必須要分床睡，因人而異。選擇一個適合自己的睡眠方式，不知道大家覺得中老年朋友該不該分床睡呢？