北京2021年度體檢結果統計“血脂異常”突出，該怎樣調整？
節後腸胃保養 孕媽可以試試這些“刮油”菜
洋蔥重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示，洋蔥裡含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解，同時裡面含有的前列腺素A，有助於舒張血管，降低血液粘稠度...
總結：這5大健康謠言，騙了太多人的身體健康，勸你別陷得太深
總結:這5大健康謠言,騙了太多人的身體健康,勸你別陷得太深
糖尿病人常吃豆腐好處多，但有4種“豆腐”不要吃，望你早做了解
不過對於糖尿病人來說，有4種“豆腐”不要吃1、魚豆腐魚豆腐雖然外表像豆腐，但是它主要是由魚糜、澱粉和麵粉等製作成的一種火鍋丸子，為了讓魚豆腐口感更好，商家還會在裡面新增大量的鹽、香精、糖精等成分...
糖尿病人常吃豆腐好處多,但有4種“豆腐”不要吃,望你早做了解
不過對於糖尿病人來說，有4種“豆腐”不要吃1、魚豆腐魚豆腐雖然外表像豆腐，但是它主要是由魚糜、澱粉和麵粉等製作成的一種火鍋丸子，為了讓魚豆腐口感更好，商家還會在裡面新增大量的鹽、香精、糖精等成分...
這2類食物,或是高脂血症的“罪魁禍首”,為了血脂健康儘量少吃
建議吃山楂茶等食物，山楂茶不僅可以幫助降低人體內的膽固醇，還能降低血脂，血液濃度也會跟著下降，這樣還能減少血管堵塞的出現...
心血管調理重在日常飲食,若餐桌上常備5物,或能讓血管更健康
相較於精米白麵，粗燕麥具有更高含量的粗纖維成分，而且還富含尼克酸、維生素以及不飽和脂肪酸成分，這對促進消化代謝、清理血管斑塊以及降低膽固醇濃度都有幫助...
這5種危險訊號千萬別忽視!可能是你的血管在向你求救
提醒：這6種食物裡藏著催老劑，不想老得快，就別吃這些食物
家醫君寄語日常生活中應注意食物新鮮、衛生和清淡，做好葷素和粗細搭配，少吃精加工的食物，適量吃新鮮蔬果和五穀雜糧，著重吃含優質蛋白質的蛋類、肉類和魚肉等...
囤藥不如養好身體!作為威脅人類健康的“頭號殺手”,真正靠譜的預防...
每天吃一個水煮雞蛋，一段時間後身體會有何變化？今天給你扒一扒
肝不好,不能吃水煮蛋?如果每天都吃一顆水煮蛋,傷肝還是養肝?
為此，不僅是我國居民膳食指南，還是美國的膳食指南都取消了關於膽固醇的限定，都是在推翻肝不好的人，不能吃雞蛋的說法，大家也無需較真，按照日常推薦的食用量即可...
它是“膽固醇”剋星,隨手一做,遠離三高,強身健體,很多人不懂
總結：日常飲食中，希望大家要多注意自己的身體健康，少吃一些膽固醇含量高的食物，而西紅柿就能夠很好的幫助我們降低膽固醇濃度，如果覺得今天給你分享的內容有用的話，建議點贊轉發吧...