娛樂那些失眠的年輕人,長期熬夜會怎樣?2022-09-28睡眠彭志平熬夜良好小時中新社發 韋亮 攝有些人在睡眠時做夢偶爾會有高空下墜的感覺,彭志平說,這在臨床上稱為肌抽躍,是一種比較常見的生理現象,和睡眠質量不好有一定的關係...