經營好自己的三個錦囊：自省、自律、自勵
人到中年,男人最愛的女人只有“這一種”,別不信
2023,自我滋養的7種方式
“自律軟體”為什麼沒能讓你自由？
優點1）幫助使用者做到一些僅靠意志難以完成的事以近些年表現比較亮眼的自律軟體Forest為例，它確實有在很努力地、想方設法地讓人保持專注，生怕你不夠自律...
男人到了50歲,對以下8件事越來越“心狠”,那是一種遠見
每天一篇讀書筆記:6、《貪婪的多巴胺》
人生最難,熬過便是成長
鬧鐘提醒喝水、鎖屏工作,自律軟體渡人能渡己嗎?
1. 優點1）幫助使用者做到一些僅靠意志難以完成的事以近些年表現比較亮眼的自律軟體Forest為例，它確實有在很努力地、想方設法地讓人保持專注，生怕你不夠自律...
養出自律的孩子多簡單？父母將這四句話常掛嘴邊，孩子想學壞都難
而自律對每個孩子的學習來說，一定是最重要的決定性因素之一，只有足夠自律的孩子，才能更好地完成自我約束，爭取成為更加優秀的人，自律的培養更在於家長的引導...
半生已過，我發現最自律的人根本“沒有未來”
走過半生，我發現那些最自律的人根本“沒有未來”，他們大都只是活在當下，這是一種更高層次的認知，將自律發揮得淋漓盡致...
不容易變老的人，都有這些特徵，看你佔幾個！
2小時的語音通話，讓我確信你就那個對的人
有時候，我們受限於經驗或認知，會懷疑自己是否能做到某件事，甚至直接說自己做不到，但透過墨墨的故事，我認識到一切皆有可能，關鍵在於堅持行動...