它是綠葉蔬菜第一名，三伏吃它，養陽驅寒，還是胃病“剋星”！
吃杏仁拌茴香陰陽雙補、防感冒吃生拌茴香菜的時候，如果能在裡邊加一點甜杏仁是最好的，既陰陽平衡，又增強茴香的功效，還能預防腸胃型感冒...
它是“冬季第一米” ！養腎、祛溼、調脾胃
）新鮮芡實軟糯可口，加雞蛋做成糖水，不僅能起到補脾止瀉的功效，還有助於滋陰潤燥，很適合腹瀉後的人及經常胃痛的人作為飲食調理方使用...
這5種食物，是男人的“加油站”，女人的“美容院”，每家必囤
最常見的吃法就是山藥粥，把適當的山藥洗乾淨且切成片，跟粳米共同煮成粥，加入5~6顆紅棗，能起到補脾胃和滋肺腎功效，緩解咳嗽和拉肚子等症狀，減輕疲勞感...
吃黑芝麻能補腎嗎？提醒：真正補腎的3件事，很多人都忽略了
天越冷越要吃“1肉1鹹”！養陽補腎、止咳潤肺，換著吃整個冬天都舒服
話不多說，立馬給大家送上鹹金橘的做法——養生推薦：鹹金橘（鹽漬金橘）材料：鮮金橘500克，大量粗鹽，食鹽1匙，透明密封罐1個...
男人到了中年,開始逐漸變老的跡象,你佔了多少?
“三九補一冬,來年無病痛”!三款養生藥膳推薦!
芡實具有益腎固精、補脾止瀉、祛溼止帶的功效，主治夢遺、滑精，遺尿、尿頻，脾虛久瀉，白濁、帶下，素有“水中人參”和“水中桂圓”的美譽...
補腎“高手”在民間,若經常將其端上桌,腎臟或會感謝你
羊腰子真的可以補腎嗎?男人若想補腎,常吃這2物,效果更好
八子補腎膠囊入選2022星辰會“最受歡迎明星單品榜單”
目前正在進行的“氣絡學說指導八子補腎膠囊抗衰老研究”，發現八子補腎膠囊對於整體衰老及多個系統的功能減退或相關疾病均表現出確切改善作用，階段性研究成果已經發表多篇SCI國際核心期刊...
入侵多年,常對農田作惡,卻不知是珍貴的“補腎草”
特別是在藥用方面，很多野草都有具備這個成分，就如今天筆者要跟大家科普的這種野草，便是如此，下面一起分享主題吧：入侵多年，常對農田作惡，卻不知是珍貴的“補腎草”...
每天睡前做這三個動作，相當於吃六味地黃丸!
搓腰補腎效果棒很多人沒有泡腳的習慣，或者因各種原因不便搓腳，所以雲服務特地為您介紹兩個“搓腰”補腎法，可以任選其一...
男性晨起後,喜歡做4件“小事”,你的腎臟肯定會“感激”你
它是天然的“起陽草”,有助於補腎,男人吃了越來越有男人味
被稱為補腎高手和胃病剋星的常見蔬菜，做法簡單美味，早吃早受益
補腎抗衰系列談——神經衰老是可怕的衰老
男人多吃4種"腎黃金",比吃枸杞強,50歲後依舊"腎強腰壯"
它含有豐富的蛋白質，鈣元素，鋅元素以及鈣元素，經常吃不僅可以提高人體免疫力，而且還可以增強腎臟功能，達到補腎強腎的作用，讓你的腎臟越來越強大...