範遙是明教的光明右使，跟光明左使楊逍合稱“逍遙二仙”，二人武功也是不相上下，都是明教四大法王級別的。

他自毀容貌躲在汝陽王府，所以近十幾年江湖上都不知道他武功怎麼樣，等他重出江湖，大家才發現他的厲害。

他在跟張無忌等明教眾人相認時，曾經試過張無忌的武功，在打鬥過程中，範遙變幻幾十上百種武功，竟然能跟張無忌拆個七八十招不敗，而且張無忌認為範遙的劍法，比在武當山上跟自己比試劍法的八臂神劍方東白還高上一籌。

當然，此時的比試雙方在內力上都沒有用盡全力，等到張無忌以九陽神功和乾坤大挪移跟他比拼內力時，範遙數招就敗了。即便如此，範遙的武功也已經足以令在場的楊逍等明教眾高手驚歎了。

後來在萬安寺時，範遙假扮的苦頭陀為了“十香軟筋散”解藥，跟玄冥二老發生矛盾，玄冥二老鹿杖客和鶴筆翁武功伯仲之間，範遙對鹿杖客說，鹿杖客二三百招之內拿不下自己，鹿杖客也承認範遙的實力，要知道，鹿杖客當初可是一掌打傷俞蓮舟，數招打得明教眾高手動彈不得，範遙能在不比拼內功的情況下，在玄冥二老手下走二三百招，單以招式而論，恐怕比之楊逍和殷天正不遑多讓。

範遙當初探聽到混元霹靂手成昆為汝陽王出謀劃策剷除明教，就想暗中殺了成昆，可是範遙三次暗算成昆都是敗了，最後一次，範遙被成昆打了一掌，結果這一掌的傷，範遙養了一年才養回來，要知道，成昆最厲害的不是幻陰指功夫，而是從少林寺大神僧之首的空見大師那裡學的少林九陽功，以此也可以看出，成昆武功不在玄冥二老之下，而範遙內功離成昆和玄冥二老相距甚遠。

因此之故，即便範遙見聞廣博，精通各家武功，甚至手底下有很多厲害的邪門武功，可是遇到內功高手他就不靈了，玄冥二老只是不知道他內功厲不厲害，所以對他有所忌憚。其實真打起來，玄冥二老砰砰砰拍出玄冥神掌，範遙撐不了多久。

所以，當範遙面對周芷若時，雖然招式上未必處於劣勢，比拼起內力，範遙凶多吉少。

關於周芷若的招式，就是九陰白骨爪和白蟒鞭法。少林寺屠獅大會時，殷梨亭是武當七俠裡劍法最高之人，在周芷若手底下沒撐多少招，俞蓮舟作為旁觀者，自認為就是他本人親自上場，也不可能把太極劍發揮得更好，所以當他看到周芷若的招式時，心裡很絕望，自己上場也是枉自送命。

可是後來，當他看到周芷若白蟒鞭法劃的圈子不夠大時，俞蓮舟這麼一個謹慎穩重的人，竟然認為周芷若內功不過爾爾，實在是太過輕敵，太過自信，陰溝裡翻船了。

當俞蓮舟從周芷若手裡救下殷梨亭以後，使出虎爪絕戶手要跟周芷若同歸於盡時，他沒提防周芷若內功其實已經高於自己，被周芷若一腳踢到腰部，動彈不得，若非張無忌及時出手，俞蓮舟已經死在周芷若九陰白骨爪之下，腦門留下三個大窟窿，張三丰又要白髮人送黑髮人。

峨眉派的內功本來是郭襄從覺遠大師那裡得到的三四成九陽神功，可是周芷若從屠龍刀和倚天劍裡獲得了速成版九陰真經，這裡面大體上包含九陰真經上部的內功總綱，再加上郭靖對九陰真經武功的個人化，讓九陰真經內功變得

當年在江南嘉興陸家莊，郭靖大戰歐陽鋒，金庸就說郭靖的降龍十八掌亢龍有悔這一招已到爐火純青之境，初推出去時看似輕描淡寫，但一遇阻力，能在剎時之間連加一十三道後勁，一道強似一道，重重疊疊，直是無堅不摧、無強不破。這是他從九陰真經中悟出來的妙境，縱是洪七公當年，單以這一招而論，也無如此精奧的造詣。

後來在蒙古大營，郭靖一人大戰金輪法王和蒙古三傑等四人，金庸又說：

張無忌去救俞蓮舟時，發現周芷若內功突然不見了，當張無忌將內力強自收回時，周芷若排山倒海的內力又壓了上來，然後把張無忌打成了重傷，口吐鮮血。

因此，我們可以看出俞蓮舟為什麼失算了，殷梨亭強在劍法，周芷若以鞭法對陣殷梨亭時，沒必要用太多內力已足夠拿下殷梨亭，因此她劃圈劃的不大，俞蓮舟就以為周芷若內力不行，絕對是俞蓮舟判斷力上的生平奇恥大辱哦。

其實，苦頭陀範遙是吃過周芷若內功的苦頭的。

當初張無忌和周芷若大婚時，趙敏去搶新郎張無忌，以至於蒙著紅蓋頭的周芷若極其憤怒，以九陰白骨爪攻擊趙敏，眼看趙敏小命不保，作為趙敏十幾年的恩師，範遙對趙敏這個徒弟還是有點感情的，便出手相救，誰知道，範遙被周芷若內力壓的出掌都出不了。

看清楚了，周芷若單手輕輕一拂，範遙手腕痠麻，掌力都推不出了，可見周芷若內力比範遙高上不少，就因為周芷若內功

還有，張無忌被周芷若打傷以後，明教眾人都想上去大戰周芷若，被張無忌制止，範遙是衝在最前面的，可是，他卻最終沒敢去，一來教主有令，二來範遙自認為上去也是送命，對明教和抗元大業來說得不償失。