不知道啥時候起，胃病是很多人的通病，很多年輕的一代也都有點，有的比較嚴重，有的比較輕。有很多人的胃病特別不好治療，總是折磨人，經常養好了又開始不好，那麼有沒有辦法改變呢？治胃病最關鍵的是殺滅幽門螺桿菌，現在臨床上抗生素的濫用現象普遍存在，幽門螺桿菌耐藥性的問題也日益突出，是藥三分毒，俗話說藥補不如食補，幽門螺桿菌最怕這幾種食物，每天堅持吃一點，老胃病不攻自破

紫甘藍

紫甘藍這種蔬菜，外表看上去非常的漂亮，可以引發人的食慾，而且這種蔬菜還有一個稱號就是“自然界抗生素”，長期服用這種蔬菜，能夠抑制胃部細菌的生長，還能保護胃黏膜不被破壞。防止胃癌進一步加重。

若想要養胃，沖泡丁香茶來喝。丁香茶適合所有人飲用，丁香茶不僅能緩解一般由胃寒引起的胃病，還可治療幽門螺旋桿菌引起的疾病，引其對幽門螺旋桿菌有抑菌殺菌作用。不只可暖胃，還可起到消食、止嘔的效果。

洋甘菊是養胃的小能手，它含有豐富多糖苷類的物質，可以有效幫助睡眠，還可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾的不適症狀。不僅如此，而且洋甘菊還能促進白血球的製造，是優良的面板淨化保養品，進而抵禦細菌，是幽門螺桿菌的殺手。

猴頭菇

常吃猴頭菇，無病可以增強抗病能力，有病可以其治療疾病的作用。除此之外，還對養胃具有一定的功效，煲湯食用具有很高的養胃作用，所以，經常食用猴菇，可以養出健康的胃。

包心菜

包心菜的營養成分十分豐富，那些想要養胃的人可以多多食用包心菜，因為包心菜具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。

南瓜

南瓜多糖，含有類胡蘿蔔素，果膠，礦質元素，氨基酸，對人體都是寶貝，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。

辣木葉茶

辣木葉能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分佈在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，所以對慢性萎縮性胃炎效果不錯，辣木葉還能促進胃腸排空能力，並能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良，對致病菌：幽門螺桿菌有較好的抑制作用。