一、這個世界，已經有很多人和事讓你失望了，而最不應該的，就是自己還令自己失望。一定要記住：社會很殘酷，你要活得有溫度。

二、改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事。

三、很多關係，不是老的好，也不是新的好，而是一起經歷了一些事之後，你還是真切的覺得對方挺好，這才是值得你去認真對待和掏心窩子的關係。

四、不要把人生浪費在討厭折磨你的人這種事情上，一生只有一次的人生，好好過都嫌時間不夠呢。你有你需要去愛護的人，好好去過你該過的人生。

五、人生就是一場漫長競賽，有些人笑在開始，有些人卻贏在最後，命運不會偏愛誰，就看你能堅持多久。

六、人生太多的痛苦，都源自於錯誤的夢想和力所不能及的訴求。所以，當你無法改變自己的條件時，應學會改變自己的心態，你腳下的路自然會隨著你心態的改變而改變。

七、別人對你說的話，做的事，從來不能決定你是什麼樣的人；你對別人說的話，做的事，才能決定你是什麼樣的人。

八、我相信，夢裡能到達的地方，總有一天，腳步也能到達。要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。

九、人的一生，難免有浮沉，不會永遠如旭日東昇，也不會永遠痛苦潦倒。一浮一沉，對我們來說或許正是一種磨練。因此，浮在上面時，千萬不能驕傲；沉在底下時，也不要悲觀。

十、這是個現實的社會，情感不可以當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供很多陌生人喧鬧情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。

十一、快樂有三法：捨得、放下、忘記。真正的堅韌，應該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。夢想很輕，卻因此擁有飛向藍天的力量。

十二、生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。

十三、人和人的感情，有時候好像毛衣，織的時候一針一線，小心謹慎，拆的時候只要輕輕一拉，也許只是一句玩笑話，也許是無意間的一個小誤會，所有的情感再也不見！

十四、心太軟的人是很難快樂的，連拒絕別人就像自己做錯了事，心軟是一種不公平的善良，成全了別人，委屈了自己，卻被別人當成了傻子。

十五、等你有了新的圈子，別忘了誰陪你走過了人煙稀少得時候，等你過得好的時候，別忘了誰陪你度過了最艱難的時刻，等你繼續向前走的時候，記得回頭拉那個陪你一起的人。

十六、太過於的遷就別人，別人就會變本加厲的去為難你；太過於的容忍別人，別人就會得寸進尺的去傷害你。事實上，你所遇見的這些事情，都是由你的“好”慣出來的。

十七、不要抱怨，抱怨永遠只能顯示你沒本事。因為如果你有本事，就可以改變現狀，而不只是忍受。既然改變不了，又不夠走開，那麼就沉默地接受現實。

十八、人生就是這樣充滿了大起大合，你永遠不會知道下一刻會發生什麼，也不會明白命運為何這樣待你。只有在你經歷了人生種種變故之後，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態看待這個世界。

十九、一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。聰明的人，總在尋找好心情；成功的人，總在保持好心情；幸福的人，總在享受好心情。

二十、什麼叫活到點子上？就是覺得一輩子沒有白活，幸福指數很高，心靈很充實，回頭看自己的人生道路沒有太多的遺憾，如果讓你再重新過一輩子，你還是願意這樣生活。

二一、有人尖刻地嘲諷你，你馬上尖酸地回敬他。有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑地鄙視他。有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠。看，你討厭的那些人，輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。這才是”敵人”對你最大的傷害。