第一類：一定要帶的，比如證件、手機等等；第二類：可帶可不帶可再買的，比如日用品、衣服等；第三類：絕對不帶的，比如被子、消耗品等。

一旦在心裡這樣分類之後，你會猛然發現：其實人真正需要的東西特別少，每個人的生活其實是可以非常簡單、可控、自由、輕鬆！

但很多人都沉迷於各種物慾之中，而被搞得暈頭轉向，心情煩悶，所以如果我們想改變那種壓抑窒息的生活，為什麼不試試“斷舍離”的生活方式呢？來從這五個維度做起，讓你的生活更簡單可控、自由輕鬆吧！

如果一件衣服你再也不會穿，那就立刻把它捐到衣物回收箱。不管多貴，不管曾經多喜歡，因為現在的你已經不需要了。還有那些只剩一隻的襪子、穿不上的衣服，既然用不到，那就放手吧！

讓家中保持整齊清潔，讓一切物品各司其職，物歸原位。整理物品時，把它們放在適合的位置與範圍內，方便取用。特別是使用完畢後，要及時放回原處，這種歸位意識不僅可以幫助你節省大量的時間，還能提高物品的收納與使用效率。

手機現在都必不可少，這部分的斷舍離非常重要，它可以算的上是我們的精神空間。拍了照片可以存在雲空間，然後就刪掉，還有一些無意義的影片、檔案、軟體也完全可以刪掉。

不要受商家“蠱惑”購買很多不需要的商品，不要被其他無關緊要的事物和情緒干擾，認清生活中那些，真正對自己有用、有益的東西。很多時候那些打折促銷也並沒有便宜多少。你多花費的十幾塊錢，可以當是花錢買清淨。

君子之交，其淡如水。執象而求，咫尺千里。生活中儘量不要為了功利目的或者其他目的而去認識別人，這樣的關係相處起來又累又不可靠。當我們只是因為某些人有意思或是有共同愛好才選擇與之交往，那你也能收穫最純真的感情和喜悅。

人其實都是處在一種隨時要離開的狀態，我們應該仔細地安排生活，扔出那些多餘的東西，不讓它們佔據自己的心情或空間。如果是被垃圾資訊、無用之物折磨的暈頭轉向的人，那你一定要嘗試斷舍離的生活。

斷舍離，表面上斷的是各種不用的物品，但其實更深層次斷的是你的物慾、焦慮和雜念，收穫的是清爽的生活環境、好心情和充沛的能量。

只有懂得斷舍離的人生，才會更加自在。當你已經被繁瑣嘈雜的生活包圍，不妨看一看《斷舍離》一書，你會從中找到一種新的生活方式。

正如斷舍離提出者山下英子所言：表面上看，斷舍離是一種家居整理的收納術，從深層次來看，這是一種活在當下的人生整理觀。扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。很多時候，每一次斷舍離，可能就意味著一次新生。