文/和雨似

山下英子在《斷舍離》中說道：“表面看斷舍離是一種家居整理收納術，從深層來看是一種活在當下的人生整理觀。”的確，整理人生跟整理一個家沒多大區別。

於物，或者於情，人們的慾望很原始。很多女人最喜歡事情，大概就是買買買，不是有句話叫“包治百病”嗎，買個包什麼都好解決，不管家裡已經有多少個包。在感情上，也有些女人知道要斷舍離，但還是被慾望牽著鼻子走，變成了“語言上的巨人，行動上的矮子”。

一個成熟女人的人生，不只是物質上的滿足，還包括感情中的放下、精神上自我靈魂的修煉，否則，你看起來再光鮮亮麗，內心也會空洞。

生活簡單，所以心靈明朗。不管是物質上，還是處理感情或者與人交往，基本都是一樣的，早早做出決斷，控制自己的慾望，不跟爛人爛事糾纏，再加上精神上的富養，何愁沒有好的人生。

一個女人，越是“斷舍離”，越是活得高貴。

1。不必要的東西，當斷

在《瓦爾登湖》裡有這樣一句話：“我們每一天努力忙碌，用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什麼，多餘的財富只能夠買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。”

有一句話叫“錢才是一個女人的底氣”，所以，不少女人開始努力掙錢，掙錢存錢本來是好事，但是有的女人卻開始了所謂的“愛自己”，買一些不需要的東西。

當然這跟商家的營銷有關，打著女人要對自己好一點的幌子，暗裡是叫女人買買買。如此一來偏偏有人就信了，工資才3000多，遇到什麼打折活動，屯一大堆東西，用得上的還真沒幾個，甚至還有人買奢侈品，一個包就幾萬，沒錢就用信用卡。

這種衝動消費、過度消費、提前消費，家裡不吵起來才怪。

女人要對自己好一點並沒有錯，錯的是你沒有這樣高消費的能力，卻打腫臉充胖子，超出了自己的承受範圍，這根本不是自愛，而是不自知。

慾望過剩往往感受不到幸福，不必要的東西，還是當斷就斷。我們可以去追求更好的生活，但別被過剩的慾望扭曲了心靈。

2。讓自己痛苦的感情，當舍

《斷舍離》一書中還寫道：“先診斷出物品從你身上掠走了多少能量，然後透過篩選物品的行動，實現自我完善，這就是斷舍離的精髓。”這句話用在感情中特別適合。

如同叫不醒一個裝睡的人，不愛你的人只會讓你痛苦，消耗你的能量。

一個女人，即使在對的時間，對的地點，也容易愛上錯誤的人，這樣的感情註定沒有結果，帶給你的只是痛苦。這一份不合適的感情，即便斬斷的過程再痛苦，也好過反反覆覆對自己的折磨。

在2、3個女人之間周旋的男人，說再多“我愛你”，不過是謊言，沉溺其中，到頭來會付出更多代價；在你喜歡的男人面前，千萬不要變得低微而忽視自己的需求和價值。

無望的感情，果斷放棄，及時止損才是王道。

無論是愛情還是婚姻，應該是幫人成長的，而不是被當成消耗品。女人還是保持獨立性的好，再去不斷完善自我，這才是“斷舍離”的精髓所在。

3。那些爛人爛事，當離

周國平曾說：“人生要有不較勁的智慧。”

與人交往的時候，更要學會“斷舍離”，好的關係應該讓人感到舒服，爛人爛事，還是遠離的好。

爛人，指做人沒有分寸感、人品差、丟失了做人底層邏輯的人；爛事，指那些無中生有，無事生非，無聊牽絆的負能量。俗話說：羊肉沒有吃到，惹了一身騷。跟爛人爛事糾纏，你永遠贏不了。

白巖松也曾說過：“有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。”

糾纏與他人之間的瑣事，就會被情緒左右，讓自己鬱鬱寡歡，浪費了自己的時間，損耗的自己的精力。

有這些時間和精力，埋頭幹自己的正事不香嗎，那些爛人爛事，去他的。真正聰明的人，不會在乎這些爛人爛事。

提醒一句，千萬別讓爛人爛事，耽誤了你的人生。

4。要在精神上做加法

陳數在給《斷舍離》再版的前序中寫到：“人這一生，物質需要做減法，精神需要做加法。”

有這樣一個故事，哲學家給一群將要畢業的學生上最後一節哲學課時，把學生們帶到長滿雜草的曠野裡，問學生：“如何除掉曠野裡的這些雜草？”學生們認為這個問題太簡單了，但用手拔，用鋤頭鋤，用火燒，結果都失敗了。

一年後，他們都來到了一年前上課的地方，結果看到的並不是雜草叢生，而是長滿了莊稼。最後才看到老師在哲學書的最後補充了一章內容：要除掉曠野裡的雜草，最簡單有效的方法就是種上莊稼。

哲學家總是智慧的，曠野裡已經長滿莊稼，就沒有了雜草的容身之處。

一個人的精力有限，物質與精神難免此消彼長。當你在精神上不斷成長時，就少了很多物質上的牽絆。如果執念太多，慾望太多，精神上就會貧乏，人生又怎麼能夠輕盈和怡然呢？

一個女人，本身會被多重角色身份所累，如果在物質上做加法，精神上做減法的話，很容易陷入這個物慾橫流的世界，無法自拔，心理負擔也會越來越沉重。

那些懂得在精神上做加法的女人，除了自律，內心也會越來越豐富，一直跟得上時代的步伐。

結語

有句話說得好：你在意什麼，你就會被什麼所拖累。

而一個活得高貴的女人，會捨棄物質的諸多貪慾、放下不值得的感情、專心做好自己的事，獲得更多精神上的自我修煉，不斷在精簡中完善自我。

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@和雨似

生活，思考，感悟。世界那麼大，感謝遇見你！