1、痛苦是磨礪意志的磨刀石，它能把你的意志之劍磨得更加鋒利；痛苦是人生智慧的催熟劑，它能讓你的智慧之果更早地成熟。有煩惱才知道什麼是快樂，有痛苦才懂得什麼是幸福，有失才能有所得，該珍惜的好好去珍惜，該放棄的毅然放棄掉，既然痛苦無法避免，就讓我們笑對人生吧！ 星期四，早安！

2、人生短暫，時光飛逝。每個人也許都愛上過不愛自己的人，我其實也很怕一個人，一個人難過的時候，想找個肩膀靠一靠，也要看人家有沒有時間，有沒有心情，天氣冷的時候，想找個人給你溫暖，給你抱抱，也要想想人家願不願意。沒人替你打理幸福，只有你自己。星期四，早上安康，我的朋友！

3、你哪怕是少爭一點，把看似要緊的東西淡然地放一放，你會發現人心就會一下子變寬，世界就會一下子變大。也因這少爭，笑臉多了，真誠多了，友誼多了，義濃了，信厚了，愛多了。以不爭為爭，你會發現：喧囂的人世，剎那間，萬噪俱寂，恬靜出塵。星期四，早上開心快樂！

4、決定你是快樂還是不快樂的人，是你自己。沒有你許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂你的狂喜。奪走的人是你，因為你把狂喜建立在別人身上。你無法預防洪水，但你能學著建造方舟。星期四，早安，朋友！

5、要容忍心裡難解的疑惑，試著去喜愛睏擾你的問題。不要尋求答案，你找不到的，因為你還無法與之共存。重要的是，你必須活在每一件事情裡。現在你要經歷充滿難題的生活，也許有一天，不知不覺，你將漸漸活出寫滿答案的人生。星期四，早安！

6、給挫折一個微笑，它能讓你把痛苦瞬間減小。長期沉迷於痛苦的失意中只能讓人不能自拔；整日裡思索著挫折帶來的痛苦；不肯忘卻挫折帶來的前進的方向。只有微笑，能讓你重新振作，能讓你擺脫挫折的陰影，走向輝煌的未來。星期四，早安！

7、“能吃虧是福”，很多人，被這句話害了一輩子，世界上哪有那麼多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。太過考慮別人的感受，就註定自己不好受。所以啊，餘生沒那麼長，請你忠於自己，活得還像自己。星期四，早安，朋友！

8、人生不在年齡，貴在心理年青。衣著不在時尚，貴在舒適合身。情趣不在雅俗，貴在保持童真。家庭不在貧富，貴在和睦溫馨。生活不在顯達，健康快樂就成。身安，不如心安；屋寬，不如心寬。星期四，早安，朋友！

9、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛；坎坷是一種經歷，讓我們真切的理解人生。星期四，早安，朋友！

10、你聰明會有人說你心機重，你努力會有人說你運氣好，你天生樂觀有人會說你虛情假意，人一生遇見太多人，只要內心澄明，就永遠不用討好一個不懂你的人。星期四，早安，朋友！

11、上班第一天，簡訊送關懷；祝福不在多，在於心意誠；飲食要搭配，營養衛生足；休息不能忘，身體要保護；早睡休息好，心情妙無雙。祝你上班第一天快樂。星期四，早上安康，我的朋友！

12、忙忙祿綠上班，心慌意亂惆悵，終於等到今天，心情愉悅暢揚。傳送簡訊友看，明日踏青湖畔，拉上妻兒音箱，起舞共蹈歡唱。願你開心愉悅！星期四，早安，朋友！