第二章 護理學基本概念

第二節 健康

一、健康的定義

WHO對健康的定義是：健康不但是沒有疾病和身體缺陷，還要有完整的生理、心理狀況與良好的社會適應能力。其優點：①指出了健康不僅是沒有疾病，從而彌補了健康就是沒有疾病這一定義的許多不足；②正確指出了健康包括生理、心理兩方面，克服了把身、心機械分割開的傳統觀念，為醫護特別是護理拓寬了工作領域；③健康也包括對社會環境的適應，把健康與人們充實而富有創造性的生活聯絡起來。

二、健康的模式

（一）健康-疾病連續相模式

健康-疾病連續相即指健康與疾病為一種連續的過程，處於一條連線上，其活動範圍可從瀕臨死亡至最佳健康狀態。

任何人任何時候的健康狀況都會在這連續相兩端之間的某一點上佔據一個位置，且時刻都在動態變化之中。

連續相上的任何一點都是個體身、心、社會諸方面功能的綜合表現，而非單純的生理上有無疾病。如一個生理功能正常而有行為紊亂、社會適應不良者，其在連續相上所佔的位置更多地偏向於健康不良側。

護士應用該模式可幫助服務物件明確其在健康-疾病連續相上所佔的位置，並協助其充分發揮各方面功能從而儘可能達到健康良好狀態。

（二）最佳健康模式

最佳健康模式由Dunn（鄧恩）1961年提出。他認為健康僅僅是“一種沒有病的相對穩定狀態。在這種狀態下，人和環境協調一致，表現出相對的恆定現象”。而人應設法達到最佳健康水平，即在其所處的環境中，使人的各方面功能得以最佳發揮，以發展其最大的潛能。