當你遇見了自己很喜歡的人時，你會想要跟那個人在一起，當你們在一起之後，你就希望這段感情能夠長久，能夠變得很穩定。

但很多時候，你不知道如何做，感覺很多事情做了都是徒勞，你們之間似乎總有問題發生，為此，你開始擔心，也害怕失去對方。

《男人來自火星，女人來自金星》這本書的作者約翰·格雷提到他跟自己妻子的婚姻時，說自己跟妻子的婚姻生活可以這麼幸福甜蜜，就是因為他們不斷克服挑戰，學習認同和欣賞彼此的優點，並接受、理解和同情兩人的侷限，他們一路同舟共濟，風雨與共。在相愛相守中共同成長，感情也越發深厚了。

約翰·格雷就是想要告訴我們，兩個人在一起，如果想讓感情變得穩定且長久，就要做到這七個字—在愛中一起成長

。

好的感情，就像是一所好學校，讓兩個人都能在其中獲得成長。如果一份感情，沒辦法讓兩個人變得更好，那麼就會走向另一端，變得更糟糕。

那麼，如何才能做到在愛中一起成長呢？

約翰·格雷在《男人來自火星，女人來自金星》這本書中寫道：“當你能夠擁抱和欣賞自身優點，理解自己的侷限和內在挑戰時，就說明你已經準備好要在愛和親密中成長了。對自己有了更多的認知和自愛後，你就能保有一顆開放的心，和伴侶在更深的愛、接納和信任中一起成長。透過這項新能力，你就可以創造出真正的精神伴侶關係。”

一個人如果不瞭解自己，不接納自己，他就是不愛自己的，不愛自己的人，就總是會把問題推給對方，對對方充滿了指責，這樣做，是沒有辦法成長的。

不管你跟誰在一起，你都不能總是指望對方能夠滿足你的一切，當對方感到有壓力，或者是情緒不佳時，你要懂得自我調節。能做到這一點的前提就是你要愛自己，理解自己。

只有這樣，你才能在沒有獲得對方的支援和愛時，依然能夠感受到快樂，這種快樂源於你對自己的認可。

很多人不願意接受真實的自己，他們總覺得自己有很多不好的地方，所以他們想要透過對方對自己的愛來掩飾自己的不足，認為只要自己被人愛著，那麼自己就是好的，就是值得被人愛的。

然而，重點是，你之所以不愛自己，是因為你覺得自己不值得愛，那麼，即使別人給了你再多的愛，你的這一想法也不會消失，只是被暫時隱藏了起來。

所以，學會正視自己，不管是優點還是缺點，你都要懂得愛上這樣一個不夠完美的自己。

一個人若是能夠接受自己的不完美，那麼他就能夠接受對方的不完美，因為他會理解對方，就像是理解自己一樣。這樣他跟對方在一起之後，就不會總是盯著對方的缺點看，而是明知道對方有缺點，但依然還是願意關心對方。

一個愛自己的人，內心是有力量的，有了這種力量，就可以面對所有的問題，這其中當然包括與伴侶之間的問題。只有願意去面對問題、解決問題的人，才能與對方在愛中共同成長。

所以，很多問題，看似是對方的問題，其實是我們自己的問題，是因為我們內心沒有力量，所以才會以責備和埋怨的方式來保護自己。但這樣不會讓兩個人之間的關係更好，只會增加兩個人的矛盾，讓感情變得很糟糕。

因此，約翰·格雷想透過《男人來自火星，女人來自金星》這本書，教會我們如何用新的見解來解決這一問題，讓兩個人能在愛中一起成長。

在這本書中有這樣一段話：

“當你即便不依靠伴侶的愛和支援，也能找到自己內心的快樂時，你就會理解他/她的掙扎，接受他/她的不完美，感激他/她所盡的一切努力。有一天，你會發現你可以讓他/她發揮出最好的一面。”

可見，一個人能愛自己，理解自己，能透過自己的方式讓自己活得快樂時，就不會只想著依賴對方，這個時候，他反而能夠更好地理解對方，接受對方，感激對方，這樣做了之後，對方會因為你而讓自己變得更好。

如果在一起的兩個人都能這樣做，他們就會在愛中一起成長，兩個人就都會變成更好的自己。那麼，他們都會對對方充滿感激，也會更加珍惜他們之間的感情，自然感情就會更穩定，也能更長久。

都說人這一生，遇到一個能與自己相知、相惜、相愛的人不容易，但即便遇到了這樣一個人，我們也要懂得如何經營一份感情，有些事情，看起來是表面存在的問題導致的，但其實背後有更深層次的原因我們不知道。

如果你也想跟一個人長久走下去，想擁有一段穩定的感情，那麼就去看看約翰·格雷寫的這本《男人來自火星，女人來自金星》。如果你不知道怎麼做，那麼你就做不好。

約翰·格雷是一位心理學博士，他的這本書已經影響了無數人的戀愛以及婚姻生活，讓他們找到了可以過得更快樂幸福的方法，拉進了兩個人之間的距離。

這本書裡面提供了很多可行且有效的方法和技巧，只要你願意去學習，那麼你就會發現，不僅你們之間的愛變得更加深厚，你們還成為了彼此最好的伴侶。

END