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楊絳先生曾經說：你的問題主要在於讀書不多，而想的太多。

所以當一個人陷入人生的低谷的時候，也許是事業的失敗，也許是愛情的破裂，也許是理想幻滅，很多人開始陷入不可自拔的“思索”當中，他們想在浩瀚的宇宙中，在廣闊的思想王國找到正確的答案。

但是在黑暗中的行走靠的不是一往無前的勇氣，也不是堅持不懈的執著，而是那盞可以找到方向的燈，而書籍就是那黑暗裡的一點光。

所以如果你還在人生的低谷，還在思考人生那麼艱難，他為什麼不愛你，在猶豫要過怎樣的人生，不妨看看71歲的白髮模特梅耶·馬斯克的自傳——《人生由我》。

她多半比你經過的苦難要多，也大機率比你遇到的感情問題要嚴重，但是她站在舞臺上的時候是光芒萬丈的，哪怕在71歲依舊熱愛著生活。她給出了那些找不到人生出路的人三個建議。

一、接受現實

在事業上失敗的人，遲遲走不出來的人，不一定是承受能力差；在愛情裡，久久無法釋懷的人，不一定是多深情。一個人總是會在原地不肯前行的原因其實只有一個，就是他還沒有接受這個現實，自己不願意向前走。

梅耶·馬斯克在20歲結婚，卻在婚後遭到了丈夫的家暴，4年內連續生育3個孩子的她，即使在孕期依舊遭到丈夫的打罵。

多年後，梅耶·馬斯克在回憶這段黑暗的時光時候表示。那段長達九年的家暴生活讓她痛苦不堪，但是在非洲沒有透過離婚法案的那九年裡，她試圖去跟丈夫溝通，試圖改變他。

但是當她意識到對方無法改變的時候，她就開始為離婚積蓄力量。那些異常可怕的日子裡，她從沒有抱怨父母在不瞭解情況的前提下，同意了他們的婚姻；也沒有抱怨命運的不公，讓她承受這樣糟糕的婚姻生活。

她在《人生由我》中說“我很容易接受發生在我身上的任何事情，無論好壞，我沒時間去思考它為什麼會發生，為什麼是我。我想做的就是好好的應對它，讓自己的生活好起來。”

所以透過她的努力，她在淨身出戶的前提下結束了9年的婚姻，帶著孩子從零開始經營生活。那時候她33歲，一無所有，還受到前夫的騷擾，但是她很少抱怨，而是永遠將目光鎖定在未來的生活上。

二、接納自己

你為什麼不自信？因為你只是口口聲聲的說愛自己，卻連線納自己都做不到。所以你在事業失敗的時候，心裡把自己跟別人比，覺得自己活得失敗；所以你在愛情結束的時候，反思自己的不足，把愛情的錯誤都歸咎於自己。

後來你看到那個滿身缺點的自己，連自己都討厭，所以你沒有自信在跌倒的時候跑起來，你覺得你不配擁有愛情，你討厭滿身泥濘的自己。

梅耶·馬斯克71歲的時候仍舊活躍在模特的舞臺上，支撐她事業成功的一定不是她的年輕和美貌，而是那份從容和自信。

她在《人生由我》中說的最多的不是自己成就，有兩個碩士學位，培養了3個優秀的兒女。而是談到她窮苦的生活，以至不得不穿著女兒的衣服去模特試鏡；談到她因為失戀而暴飲暴食而胖到200磅；談到因為她自身的肥胖，而被相親的物件嘲笑。

但是在她的心裡，她一直是個有魅力的女人，哪怕離婚以後，幾十年來她依舊沒有找到合適的伴侶，但她依舊喜歡自己的現在的生活和過去的經歷。

沒有人是完美的，無論你做沒做出成績，人生都值得你好好的愛自己，值得認真的過一次。所以接納不夠好的自己，少做比較，你也沒有那麼多的觀眾，只需要讓自己滿意就夠了。

三、熱愛生活

走不出人生低谷的人，往往只能看到眼前的失敗，卻看不到生活的可愛。人生是一場奔向終點的列車，重要的從來不是最後你的成就、你的財富、你的聲譽，而是這趟旅程本身，所以熱愛的生活的人，不容易陷入負面情緒中。

71歲的梅耶·馬斯克說自己每天都是充滿希望中醒來，哪怕她一身病痛，哪怕她依舊單身，哪怕她已經71歲的，但是她完全沒有時間悲傷，因為她一直在忙著找樂子。

她在《人生由我》中說到她的母親與父親兩人感情很好，但是她的父親卻在一次飛行中喪生，當時所有的兒女都擔心她的母親該怎樣活下去，但是沒想到她的母親在老年喪偶的情況下，沒有陷入到無盡的悲傷中，而是開始學習雕版等各項技能，同時重拾攝影愛好，她的作品還收錄到了《非洲》中。

這個世界上，什麼都可能失去，什麼人都可能離開，但唯獨生活永遠不會結束。所以只要足夠的熱愛生活，生活就會向自己想要的方向發展。

梅耶·馬斯克和她的母親都是依靠對生活的無盡熱愛走出了人生的低谷。而她們的經驗都在這本通俗易懂的《人生由我》這本書裡。

看看真實的故事，才知道沒有人的人生是一帆風順的，但總有人能找到更光明的出路，也許正是你要找的那條路。

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