“我和老婆在一起17年了，有個事情對老婆傷害比較大，畢竟我很愛老婆，不想和她分開，也不想她活在受傷的陰影裡。

幾天前聊到兒子未來的擇偶標準，我嘴賤提到找老婆閨蜜一樣賢惠，其實就是隻會做家務。並沒有提到以老婆作為擇偶標準。

老婆當時就生氣，且當時我說不出她的一個優點。這事對老婆傷害很大，她生氣主要有幾點：

1、我們在一起17年，她為我付出了很多，但經過這個事情讓她覺得她的所有付出都是白費；

2、我能記住她閨蜜的優點（老婆覺得這是一個她看不上的優點，畢竟保姆就可以完成）卻說不出來一個她的優點，她覺得自尊心受到打擊。以後無法面對我和她的閨蜜。

我老婆是摩羯座，愛憎分明，認為愛就愛了全部，斷也要斷的清楚。現在因為這個事情要和我離婚。我該怎麼辦？”

以上是網友自述，我的建議：你的話確實挺傷人的，自己老婆不誇，誇一個外人，她自尊心不受損才怪呢，辦法只有一個，真誠道歉，學會發自內心欣賞和誇獎她，重新獲得她的愛和信任。

總結人生，我們就會發現，所有的人，男女老少，人人需要被欣賞，需要被誇獎。一個女人，沒有老公對她的欣賞，有什麼幸福感？她操持家務，付出了汗水，得不到老公的誇獎，還有幸福感嗎？

我們生活在社會上，能被外人欣賞和誇獎畢竟是少數，透過溝通，來自家人的欣賞和誇獎可能會更容易和直接。那麼如何才能做好欣賞和誇獎呢？

一、欣賞和誇獎是有原則的。該誇獎的、該欣賞的，要誇獎、要欣賞；不該誇獎的，不該欣賞的，不要欣賞，不要誇獎。

二、欣賞和誇獎要是發自內心的。你老婆買了一件漂亮的紅裙子，穿上後興高采烈站在你面前：“老公，你看我這身衣服漂亮嗎？”你站起來，圍著老婆轉了幾圈，看個仔細後才說：“嗯，你買衣服真的有眼光，你面板白，配上這身紅裙子，可謂紅白相間，真是太漂亮了。”也就是這幾句話，妻子可能在很長一段時間都沉浸在幸福中。

三、要尋找欣賞和誇獎的理由。你只要仔細觀察，一定能發現你老婆的長處，結婚17年，竟然沒有發現自己老婆有任何優點，這就是你的問題。

家人的的彼此欣賞和誇獎是一個家庭溫馨和諧最重要的因素，幸福的家庭有千萬條因素，但彼此欣賞和誇獎無疑是最要的因素，不幸家庭也有千萬條理由，但彼此看對方不順眼，覺得一無是處也一定是最重要的因素。為了你家人的快樂和成功，你一定不要吝嗇那短短几句欣賞和誇獎的語句，這是她終生受益的法寶。

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