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1

安靜，讓人獲得內在強大的力量。

於無聲處聽雨，於寂靜時看山，這樣的日子，就足夠美好。

靜，能生智慧。

看過一段話：“讓內心安靜、安定下來；工作，踏實而勤懇；待人處事，和順氣暢。”

當你不再急躁、喧譁，方能好好打理生活，把每一件事都有條不紊地做好。安靜，是退出他人的熱鬧，迴歸自己的世界。

高質量的安靜，勝過低質量的熱鬧。

給生活做減法，給精神世界做加法，專注於自己喜歡的事情上。

人生最好的環境不是詩，也不在陌生的遠方，而在於平靜下來後發現：眼前熟悉的一切皆心之所往。

人生，先要清空自己，不被世間繁瑣侵擾心靈。當你的心靜下來，你會發現，生活中許多美好，都來源於內心的安靜。

2

越安靜，越懂生活。

這世間的動與靜，無非是我們的心念波動。靜由心生，境由心轉。

當一個人真正靜下來時，看萬物會更為通透。

有時候，站在一個安靜的角落，才能讀懂生活的熱鬧，獲得無限的靈感。

一個精神富有的人，會尋求一種安靜、簡樸的生活。

真正安靜的人，不是孤僻，而是保持一種清淨的沉默。不是靜止，不是無所作為，而是洞察之後，採取最適宜的措施。

不聲張、不炫耀，在自己的世界裡，做一個安靜得體的人。

遇到事情，靜下心來，把手頭上的事做到極致，路自然越走越寬。

在寧靜、淡泊的心態下，我們才能慢慢體會到生活中的美好。

3

安靜，是頂級的修養。

安靜，不是追求外部環境的絕對安靜，是一種內心沉澱下來的狀態。安靜，不是故作姿態，而是跟隨一生的修養，學會感受生命的美好。

別再糾結那些煩惱，聽從內心的想法，過好當下每一秒。做一個安靜細微的人，於自己的世界裡自在開放。

讓內心安靜下來，慢慢地和時間相遇，和美好相遇。

靜下心來，好好思考，才能解決問題。心中若是被煩擾打亂，結果就會越來越亂。

拋開紛擾，迴歸平靜，多聽從自己的內心。靜下來，一切豁然開朗。

一個人內心安靜樸素，圈子乾淨簡單，生活自然順遂圓滿。

（作者 夏暖風曦 來源 每天的解憂書館微信公號 主播 連曉東 製作 王宜謙）

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