長壽是人類永遠都在探討的話題，中國歷史上曾有大量長壽之人的傳說，如活了八百多年的彭祖，而在古代醫療水平如此低的情況下，有一個人，在康熙年間出生，最終活了256歲，親眼看到大清滅亡，先後經歷了清朝九代 至民國。

▲李慶遠在清朝滅亡以後，又活了22年的時間。（圖／翻攝自百科詞條）

這位清朝奇人就是李慶遠，根據史料記載，李慶遠（又名李清雲）是中國近代最長壽的人，生於清康熙十六年（公元1677年），卒於民國22年（公元1933年），享壽256歲。他先後共有24位妻子，180位後人；而他在世期間，見證了清朝由盛到衰到滅亡的全部過程及民國的建立，並眼睜睜看著身邊親人一一離世，一生際遇充滿傳奇色彩。

據稱李慶遠老人花了整整一輩子的時間採集中草藥和蒐集長壽的秘訣。1749年（清乾隆十四年），72歲的李清雲到開縣加入軍隊，成為軍隊的武術老師和戰術顧問。

1927年，這位李慶遠老人受到當時的軍閥首領楊森的邀請去他家做客，同時也是請教長壽的秘訣，當時這位軍閥還給老人準備了一套新衣服，並且拍照留念，此照片一經公佈，震驚了世人。

1933年5月6日李清雲死後，楊森專門派人調查了他的真實年齡和背景，並出版了一份報告。同年，一些四川人在被採訪的時候說在他們還是小孩子的時候就已經認識李清雲，而且在他們終老的時候，李清雲沒有變得很老。其他人則說李清雲曾經是他們爺爺的朋友。楊森還曾寫了一份關於李慶遠的報告，名為《一個250歲長壽老人的真實記載》。

1932年的時候老人又接受了同鄉劉成勳的專門採訪，期間老人講述了自己一生在中醫藥和對養生術方面的研究和成果，據他所說一個人的壽命長短取決於本身的元氣，元氣來源於天生，但是可以在後天的滋養下慢慢增長，這就是生命的源泉。

當然，一個人為什麼能活到256歲，這長壽秘訣是令人好奇的；1928年李慶遠著作了《長生不老訣》一書。他在書中並未提及年齡，但是自述長壽的關鍵在於氣功健身。李慶遠提出用“剛柔相濟，陰陽調和”的方法鍛鍊身體。 他認為自己健康長壽的原因有三：

一是長期素食；

二是內心保持平靜、開朗；

三是常年將枸杞煮水當茶飲。

而李慶遠也曾經說過一段話很有名，“飢寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自愛自全之道，才是養生的準則和關鍵。”

1933年5月6日，李清雲病逝，葬於開縣長沙鎮義學村李家灣。他在開縣生活的時間約110多年，據已經掌握的資料證明，李清雲至少有170歲無疑。

李清雲來到開縣後僱傭的挑藥擔子的少年向此陽，是如今住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公，生於1806年，活了93歲，死於1899年。那時，李清雲還健在。向此陽十四歲為李挑藥擔子，李當時象個五十多歲的老人，以此推算，至少活了170年。

參考資料：《二百五十歲老人李清雲長生不老秘訣》