眾所周知賭徒的生活是非常淒涼的，不僅眾叛親離，還要承受巨大的債務壓力，這一切的根本原因在於他們沒有選擇戒賭。古訓有云，有錯就改為時不晚，不管到了什麼樣的地步，只要你肯改，你想變好，那麼就一定可以實現。跟大家說個真例項子，三年前，我有一位親戚迷戀上賭博，欠下了二百多萬的債務，差點選擇輕生，最後因為大家的勸阻，才活了下來，自從戒賭以後，腳踏實地的生活，債務儘管才還了三十萬，但是他卻找回了自信。我經常問他，那麼多的債務壓力大嗎？他告訴我壓力很大，但是現在的自己是人，不是鬼，有正當的職業，還有和睦的家庭已經夠了。

為什麼說戒賭是唯一的出路，那是因為戒賭之後，你的生活才會得到改善，下面舉個例子，一起看看。

1、戒賭後，生活規律變正常，開始早睡早起，很清楚自己的計劃，對於消費觀也有了很大的認知，比如說有閒錢買點吃的，喝的，穿的，享受每一分錢帶來的快樂。

2、知道賭博的危害，不會因為還不上貸款選擇賭博，他們會重新拾起生活之中其他的樂趣，例如打打遊戲，閒下來釣釣魚，多花點時間尋找兼職擴大收入，又或者去做一些自己喜歡的事情，總而言之，賭對於這些人已經不再有吸引力了。

3、隨著戒賭的時間越來越久，存款則越來越多，債務則越來越少，生活已經走向普通化。站在心理學角度來看，這類人除了債務，基本與正常人一樣，壓力雖然有，信仰、信心、善良、誠信都已經尋找回來了。

4、家庭之間的關係緩和，親友之間的來往頻繁，你的種種不好印象也會隨著你的改變而衝散，以前看不起你的，躲著你的親戚也會慢慢的接納你，這些都是戒賭之後所帶來的好處。

以上的4個戒賭好處由心理專家所總結，但凡你還想回歸於平凡人的生活，戒賭這件事必須要去認真對待，這不僅能改善自己的困境，也能拯救破碎的家庭、親情、愛情、友情、事業。