村上春樹說過：

“不是所有的魚，都會生活在同一片海里。

”但不管在哪一個海域，有的魚喜歡安逸，有的魚嚮往自由喜歡沒有羈絆的生活。

就和兩個三觀不同的人一樣，硬湊在一起除了帶給彼此痛苦和折磨外，幾乎再沒有其他收穫。

嚮往自由的魚兒走了，戀舊的魚兒卻還在原地打轉，它心裡不明白這裡有什麼不好，為什麼對方著急要走。在思索一遍又一遍仍找不到答案後，它的心裡充滿焦慮，一邊想追上那條魚兒問個明白，一邊又不想離開這個熟悉的地方。

心理學中有一條定律：人類所有外在行為都有其內在原因。

所以，當你感到自己越活越累的時候，不妨從自己的內心下手，找一找促成這種現象的根本原因。通常來說，感到越活越累的人生活中有這3個特點。

心太軟

任賢齊經典歌曲《心太軟》中有句歌詞：

“你總是心太軟，心太軟，獨自一人流淚到天亮。”

重感情的人經常被感情困擾，友情，愛情，親情，你為了讓他人感到快樂，假裝自己特別堅強，於是沒人看到那個退去堅強後偷偷哭泣的身影。

人的時間和精力就那麼多點，當我們把一切都傾注在感情上之後，自己的生活肯定會受到影響。

宮崎駿《魔女宅急便》裡有一句話：

“在這個世界上別太依賴任何人，因為當你在黑暗中掙扎時，連你的影子都會離開你。”

你要明白每個人都有自己的生活，你也無法成為所有人的依靠，暫時放下那些羈絆著你的感情，嘗試為自己活一次，那時的你會感到萬分的輕鬆自在。

捨不得花錢

很多人為了提高家庭的生活質量，不斷降低自己的消費標準，但對家庭的其他人卻很大方，於是存款沒有增加多少，反而因為自己的努力成果不顯著感到焦慮，或因消費差距產生感情上的間隙。

網傳魯迅曾說：

“只要經常花錢，煩惱就會減輕80％，智商和情商都會提高。”

是不是他說的我不知道，但這句話的內容很真實。生活中不管男人還是女人，生氣後都可以透過買買買或吃甜食或做出規則外的行為來收穫喜悅。

而這種喜悅會讓當事人暫時放下煩惱，卸下思想包袱後人的思維就會變得敏捷。

你要明白，賺錢除了養家餬口外更是為了享受，雖然生活中有許多需要用錢的地方，但若找不到享受和生活間的平衡，就會活得越來越累。

被痛苦左右心智

斯嘉麗在《亂世佳人》中說道：

“畢竟，明天是新的一天。”

人生難免遇到挫折和痛苦，但無論怎麼糾結過往，時間都會一分一秒堅定地向前移動，只有與時間同行的人，才不會被這個世界遺忘。

尼采對朋友說：

“對於我所關心的人，我祝願他們受苦受難、孤寂淒涼、疾病纏身、受盡虐待、備嘗屈辱——我希望他們不得幸免於以下的體驗：深刻的自輕自賤、缺乏自信的折磨、一敗塗地的悲慘境地。”

不經歷風雨，怎能見得到彩虹。銘記那些帶給你痛苦的事情和人，但不要被痛苦左右了你的心智，做人生中的勇士，因為那些殺不死你的人，終會使你變得更加強大。

每個人的心都很小，能承受的重量有限，在成長前行的過程中心靈負重始終在不停地增加，如果學不會遺忘和捨去，遲早有天會被這些重量壓垮。

所以建議你學會人生中的斷舍離，汲取每件事中對自己成長有利的一面，然後輕鬆上陣，這樣的你才能成長的同時越來越輕鬆。

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寫故事的劉大胖