很認同一句話：“煩惱起於執著，緣於無明，由於看不開，出於太自私。”
在世事紛雜的時光裡，思緒要純粹，在悲喜交加的生活中，人心要簡單。
大道至簡，成就一個人的關鍵，不在於他得到過什麼，而在於他放下過什麼。
心少了枷鎖，人才活得暢快，高層次的生活，屬於懂得輕裝上陣的人。
每一次斷舍離的背後，都意味著拋卻煩惱，重啟人生，都象徵著新生。
01
過度的慾望，當斷。
《西巖贅語》中寫道：“縱慾之樂，憂患隨焉。”
放縱慾望，是本能，用短暫的歡愉代替長久的發展，非智者所為。
控制慾望，是本事，用理性的思考代替衝動的行為，才是大格局。
不加控制的慾望，只會加速膨脹，最終消磨心智，危及自身。
還記得有一年雙十一的深夜，一位丈夫心灰意冷地想要跳樓輕生。
原因就是他的妻子為了營造精緻的形象，縱慾消費，花了數十萬元網購香水和衣服。
而且在這之前，妻子就曾因為過度消費，讓家裡揹負將近二十多萬的經濟壓力。
夫妻倆並非大富大貴的家庭，妻子過度購買奢侈的物品，面子雖有光心裡卻添堵。
在物慾橫流的時代，世人皆有慾望，而能否把控住慾望的尺度，則是一種稀缺的生存能力。
其實，人的閱歷越豐富，所求就越少，不過一日三餐圖個溫飽。
人的心境越簡單，放下的就越多，不貪享樂只求安穩度日。
正如陶淵明所說：“人為物累，心為形役。”
生活，簡單才快樂，放下慾望，懂得量力而行，是一種自我解脫，更是一種境界提高。
慾望過度，勞心傷神，當斷。
02
無用的社交，當舍。
曾看過一個問題：“成年人最珍貴的活法是什麼？”
有人回答：
“把有限的時間和家人共度，把有限的精力和摯友共享。”
人生匆匆幾十年，取悅無關緊要的人，只是虛度，唯有陪伴眼前人，才不算辜負。
我想起汪涵曾經在綜藝節目中說，自己會把朋友圈的人數穩定在固定的數量。
當他發現朋友圈的人太多時，就會酌情刪掉一些，維持自己內心秩序的平衡。
每次最佳化朋友圈之後，汪涵都覺得生活變得非常輕鬆。
捨棄了這些無用的社交，汪涵享受閱讀的時間更充裕了，還多了和摯友談心的機會。
誠然，時間並不是不夠用，只是人心太擁擠，減少低質量的社交少，真誠的心才能變親近。
麥家曾說過：
“人生的幸福來源在於一直對生活做減法，社交也是。”
有人終其一生，忙於交際，到頭來卻無人問津。
有人珍視親友，不屑奉承，身邊全是真心之交。
社交重在質量，而非數量，精簡社交圈子的人，不是不懂人情世故，反而是更懂情深意重。
無用社交，費時費力，當舍。
03
惱人的執念，當離。
《生如夏花》中寫道：
“不管怎樣被生活對待，依然要許諾自己明日必有太陽。”
人生不如意之事常八九，有些人困在執念裡，盲目堅持，有些人調整情緒，理智放棄。
真正高明的活法，不是不撞南牆不回頭，而是轉過身擁抱海闊天空，放下執念，才能邂逅新的生機。
前段時間，一位名叫許君豪的牙醫火了。
他本來是一個當紅組合的樂隊歌手，演唱的歌曲更是紅極一時。
可就在他的事業巔峰時刻，卻突發意外，受傷嚴重導致無法再繼續歌唱生涯。
多年的辛勤付出，付諸東流，風光的明星光環，轉瞬即逝，許君豪自然心有不甘。
可他也清楚，一味地堅持只會加深怨氣，放下執念或許還有一線希望。
後來，他考取了口腔碩士，在成都成功創業，成了一名優秀的牙科醫生。
人有各自的命數，放下了執念就擁抱了從容，少了些不甘心就多了點一身輕。
正如林清玄所說：“如果學會放下，時刻活在眼前的一境，憂煩立即得到截斷。”
人活一生，太過執著反而會導致眼界變窄，格局受限，拋開執念，才有機會收穫無限可能。
識時務者為俊傑，人不能執迷不悟，能拿得起更要放得下。
通機變者為英豪，人需要及時止損，能想得通更要看得開。
即便盯住煩惱不放，它也不會減少半分，人要活在當下的一朝一夕，而不是過去的求而不得。
面對已成定局的事，認清之後就放下，放下之後再啟程。
執念太深，憂心惱人，當離。
▽
詩中寫道：
“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。”
而斷舍離，就是一種對過往不戀，當下不雜的人生態度，只有重新整理自己的人生，才能清空內心的負累，輕快啟程。
斷
，是切斷過度的慾望，成就簡單的幸福。
舍
，是捨棄無用的社交，珍惜當下的時間。
離
，是抽離惱人的執念，擁抱未來的可能。
往後餘生，願你能收拾好心情，調整好狀態，腳步輕盈，縱享人生。
斷舍離是日常生活的減法哲學，減掉剩餘的物品，正確認識自我，磨練感知的本能；俯瞰力是心靈的加法哲學，掌握深層需求，堅信自我，堅定人生的信念；自在力是人生的乘法哲學，重獲生命的自立自由與自在，解放自我，邁向人生的高境界。
生活的意義不取決於擁有，它自身就具有意義，只不過各位被過多的擁有和追求遮掩了雙眼。各位必須學會放下，學會放下得越多，才可以使我們越接近生活的真相；學會放下得越多，才可以使我們真真正正面對日常生活，發覺存在與身邊的美好，從而享受人生。
這套《斷舍離》強烈推薦給各位，“雙料視後”陳數曾說：“在人生最低谷的情況下，我選擇停下來，慢下來，去獨處，去思考，去閱讀，去旅行……做物質的減法，精神的加法。”
許多情況下，一回斷舍離，很有可能就代表著一回新生。
斷舍離事實上便是一種由繁化簡的生活習慣，任何東西都不捨得扔，只能使你的家裡累積很多看起來有用的廢棄物。
如果你早已被繁雜的日常生活包圍著，你能從這本《斷舍離》中尋找一種更好的生活方式。如果我們能對自己的人生進行合理的整理，由繁化簡，去糟留精，那麼定能獲得到自由、舒適、自在的人生。
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