人應該如何度過自己的一生，才不會辜負生命？

面對人生終極問題，當了70年心理醫生的恆子奶奶將其90年的人生智慧寫進《人間值得》，陪伴無數人走過人生的泥濘時期，讓他們在認清生活的本質後，仍有熱愛生活的勇氣。

讓我們一起走進《人間值得感悟恆子奶奶的人生智慧，感受生命的力量。書中一些寓意深刻句子，與你共賞。

1、為了錢而工作，並不是可恥的事情，這是理所當然的事，我認為非常了不起。

2、人生是一段長長的路，如果遇到困境，請不要灰心，好好生活，就會不知不覺走出低谷。

3、如果還沒去做就顧慮重重，那很可能止步不前。

4、人們常被教導要“胸懷大志”，但是願望過於高遠，大腦就會陷入對未來的焦慮中，只盯著未來想要達到的目標。這樣就無法專注於眼前，經常感到迷茫。

5、過多的“空閒”，有時會帶來負面影響，“適當忙碌”的狀態反而更好。

6、不要試圖透過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會快樂”或“怎麼努力讓自己在這裡心情愉快地度過”，我覺得這才是應該考慮的關鍵。

7、人與人之間，要學會放手，保持適當的距離。

8、如果覺得別人為你做什麼都是理所當然的，那麼感恩之心就會漸漸淡忘。

9、心靈的溝通，其實就是把自己放到與對方平等的位置上，傾聽對方的內心世界。

10、傾聽別人的意見固然重要，但不意味著要完全聽從。

11、任何事物都有兩面性，痛苦的經歷可以擴充套件人的本性，就像肌肉可以鍛鍊、拉伸一樣。

12、自己的人生自己負責，這樣最終才能活出自己。

13、人生的滿足感並非由別人決定，也絕不應該追求和別人同樣的生活。

14、每個人都有不同的人生軌跡，沒有必要和他人比較。

15、當轉機來臨的時候，與其計算無謂的得失，還不如認認真真地把握住。