文|幸福娃

尼采說過：“一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。”

在每個無法重來的日子裡，都要對自己好一點。幸福是養自己的心，不是養別人的眼。

其實，幸福不光養自己的心，還會養別人的眼，因為幸福的光芒是掩蓋不住的。

取悅自己才是真正的快樂，學會愛自己才是終身浪漫的開始。牢牢記住，愛自己永遠是最穩當，最可靠。

人生沒什麼不可放下，誰的生活不是一地雞毛，卻都在努力地活著。

學會忘記年齡，討好自己，用自己喜歡的方式生活，簡單點糊塗點，一定會快樂的。

每天不過眼睛一睜，晚上又一閉，或許明天早晨的太陽會給你驚喜。

其實，命運是掌握在自己手中滴，人生總有不容易，且行且珍惜。若他人不義，我不理，便萬事皆大吉。

你曾經受的苦，吃的虧，擔的責，扛

的

罪，忍的痛，到最後都會變成照亮你的路。

加繆有言：“每當我不想聽別人講話的時候，我就做出贊同的樣子。”

如果減肥能讓你快樂，那就減；如果吃東西能讓你快樂，那就吃。

喜劇演員馬麗曾因為減肥，差點放棄當演員。

關於胖瘦的問題，每個藝人都承受修身自律的折磨，馬麗也一樣。

她減肥的時候，幾乎不吃東西，餓的時候只能開啟冰箱看看，然後在屋裡轉圈。

當時她很痛苦，幾乎到厭食的地步，對工作不感興趣，對誰都無感，甚至連自己喜歡的表演都想放棄了，她在床上自己哭。

最後馬麗想明白了，那樣生活太無趣了，她說：“不是我不自律，而是那樣也不快樂，我是喜劇演員，為何在乎自己的形象。”

人生短暫，為什麼要折磨自己，簡單點，糊塗點，想開點，生活就簡單了。

其實，人類最後一次關於節食減肥的科學研究，早在70年前就沒有繼續了。

因為那次的研究發現，節食減肥太不人道，負面效果太明顯，沒有繼續研究的必要了。

人吶，不一定要很漂亮，但一定要很快樂，生活很好，記得微笑，來給生活比個“耶”。

生活嘛，適合自己的就是最好的，不嫉妒不羨慕，不攀比不強求，在陽光下微笑，在風雨中奔跑。

別總放大自己的感受，別總和糟糕的事情對抗，讓過去的過去，讓將來的將來。

傷害我們的，從來不是別人的無情，而是自己內心的不甘和執念，允許一切發生，才有萬般自在。

羅素曾說：“你能在浪費時間中獲得樂趣，那就不是浪費時間。”

過剛易折，慧極必傷 ，情深不壽強極則辱，謙謙君子，溫潤如玉 。

凡事過猶不及，做人適可而止，聰明中難得糊塗，情深中恰到好處，剛強中不卑不亢。

什麼都可以不好，心情不能不好，生活嘛，笑一笑就好了，只要你不是認慫，生活就沒辦法撂倒你，凡事慢慢來咱又不差，加油！