何所歡，兩性情感心理學寫作者，寫有情的故事，有趣的陌生人，有料的知識。

你有沒有聽說過“曝光效應”？

這是一個心理學概念，可以理解為：人們更偏好自己所熟悉的事物。

社會心理學上將其稱之為“熟悉定律”，言外之意就是：

在你面前經常出現的人或者事物，就容易讓你因為熟悉而產生好感。

這個心理學概念，在社交與感情中，都特別適用。

就像你每天跟同一個異性聊天，在你不知不覺的情況下，你會發現自己在一點點喜歡對方。

為什麼頻繁聊天，會產生好感呢？

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你為什麼會喜歡每天陪你聊天的人？

熟悉+習慣。

正如上文中所說，心理學上的“多看效應”。

當你每天跟對方聊天的過程中，不知不覺間你們倆的好感度就逐漸上升。

是這樣的過程：

兩個陌生人，在某個機會下成為好友。

開始的時候，試探性地聊天，純粹是好奇以及當成普通朋友看待。

但是，某個契機之下，兩個人聊到了共同話題。

這下發現，彼此身上有著較多相似之處。

有共同喜歡的食物，喜歡的書，喜歡的電影，喜歡的運動。

這個時候，關係就產生了“質變”。

冥冥之中，你感覺到於茫茫人海之中遇到了“知己”。

這個時候，你就會享受跟對方聊天的過程。

而習慣的產生，根本就不需要21天。

在異性相處這件事上，連續聊天超過1周，必然會產生好感。

這裡有個前提：

兩個人每天聊天的時間，不低於2個小時。

聊天的過程，你就已經把對方當成了你生活的一部分，無法割捨。

一旦某天對方沒有找你聊天，你就忍不住主動找他。

這時，你以為愛情在向你招手。

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頻繁聊天產生的感情，靠譜嗎？

先說結論：

靠譜的愛情，一定建立在心動與匹配的基礎上。

簡單來說就是：你們之間有足夠的吸引力，並且在相處過程中，感覺相似處比較多。

只有滿足這些條件，頻繁聊天產生的愛意才是靠譜的。

第一：你的愛意，也可能是“錯覺”

這種錯覺是：習慣+信任+無聊所產生的愛情錯覺。

舉個例子：

你失戀很久了，在感情的空窗期，你一直都覺得孤獨，寂寞，渴望有人讀懂你，渴望有人陪伴你。

這時，對方忽然闖進了你的生活。

他陪你聊天，聽你傾訴，成為了你很好的感情寄託。

於是，你就誤以為這種感覺是愛。

殊不知，即便換成另外一個異性出現在你的生活裡，每天陪你聊天，你也會喜歡上對方。

第二：真正的喜歡，是一瞬間的心動

為什麼兩個人相識十多年，卻依舊無法產生感情？

就因為兩個人太熟悉了，實在是無法產生愛意。

那為什麼兩個人只認識短暫的時間，就能迅速墜入愛河？

這是因為，一瞬間的心動在彼此之間產生。

心動真的很重要。

如果對方無法帶給你足夠的吸引力，那無論你倆聊多久，都不會產生愛意。

反之，只要對方有吸引力，只需要一個契機，你們就能走到一起。

日久生情是什麼原理？

跟對方朝夕相處，在對方身上獲得了依賴感，安全感，產生的情感依戀。

未必有多麼深愛對方，但剛好對方是比較適合自己的。

有效的聊天才會產生愛情，無效聊天只會引起厭惡心理。

什麼是“無效聊天”？

比如：

你們每天的對話都是一些無意義的瑣事。

“吃飯了嗎？”

“在做什麼？”

“下班了嗎？”

什麼是“有效聊天”？

每次跟對方聊天，都能帶給你心動的感覺，帶給你驚喜，讓你產生情緒上的波動。

跟對方聊天，你能學習到某些東西；

跟對方聊天，你能感受到他的幽默和有趣；

跟對方聊天，能夠緩解你焦慮的情緒，讓你心情愉悅。

這些，都可以稱之為有效聊天。

所以，“聊出來”的感情想要靠譜，就必須滿足幾個條件。

安全感+吸引力+匹配度+情緒價值。

今日話題：

你認為，聊出來的感情是否靠譜？

（文章配圖來源網路）

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