生活猶如一座煤山，而希望就好比點燃生活煤山的火種，它讓生活燃燒起來，進而釋放巨大的能量。生活的熱情，源自我們不斷地給自己確定新的目標，給自己新的希望。

生活中，我們每個人都要承受一定的壓力。比如對金錢的渴望，對名利的競逐，對家人的承諾，對未來的期以及對往昔的愧疚等。但是不用擔心，《活著》會讓你開啟新世界的大門。

一個人命再大，要是自己想死，那就怎麼也活不了。

《活著》裡有個句話讓我印象深刻。它說：

活著不容易，當人生陷入絕境，有的人相信山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村，於是堅強地去面對，跨越苦難。有的人則選擇逃避苦難，以自殺了卻生命，一死百了。

面對親人的生死，福貴無能為力，他只能去接受殘酷的現實坦然面對。

福貴的戰友春生曾死裡逃生，達到人生的高點，在跌入低谷時卻無法忍受屈辱和折磨，最終以死來尋求解脫。

或許同樣的處境，積極的態度既可使人倍感歡樂與滿足，也能使人經受苦難和挫折。消極態度則會加劇痛苦，削弱快樂，幸福和滿足感，甚至導致抑鬱和疾痛，更甚者會放棄生命。

為了活得更好，我們可以做什麼呢？

1。熱愛自己，獎勵自己。

人只有學會愛自己，才能愛別人。給大家分享一個提高幸福感的小技巧。給自己設定一個獎勵機制，每當達成一個階段性小目標，就馬上獎勵自己一個禮物。小到一頓美食、一支大火色號的口紅，大到一個期待已久的包包。其實，物質不是最重要的，當我們為生活付出熱愛和努力時，才能感受到發自內心的滿足和歡愉！

2。重視健康，堅持運動。

人的一生，可以幹很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。重視健康正是我們熱愛生活的證明，健康的身體才是我們擁有幸福的源泉。不論多忙，也要抽出時間鍛鍊身體，運動可以替代保健品，但所有保健品都不能替代運動。按時吃飯，好好睡覺。照顧好自己的體魄，才能擁有健康的精神狀態。

生命是自己的，且行且珍惜！

人來到這個世界上，都渴望幸福，但現實並不一定能如我們所願。村裡有位男子，年輕時父親因掃瓦房上的積雪不幸墜落，癱瘓在家。後來母親因腦溢血半身不遂，行動不便。妻子感覺好日子無望，面對變故選擇了離婚，要求孩子的撫養權。

孩子是男人的希望也是他後半生的依靠，他死活也不會放棄孩子的撫養權。雖然生活不易，但他並沒有灰心喪氣。他一邊照顧父母，一邊撫養孩子，還要乾地裡活。所有的一切在他的料理下也井井有條。

我沒本事，父母跟我受苦了。這是他對外人的表白，但誰都明白他是一個非常堅強和孝順的男人。人活著有許許多多的事要做，儘管艱難，但活著就有希望改變。

那麼我們該怎麼做？

餘華的《活著》是人生不可不讀的一部經典，人生就應該不停地追求一種挑戰，生活本是困難的，福貴是平凡生活中的寫照，每一次打擊，他都堅強地挺過，當徘徊在痛苦的邊緣時，不如硬著頭皮撐下去，他有過幸福，有過快樂，足以。

現在小店做活動，一包煙不到的價格，就能入手精裝4套：《百年孤獨》+《人間失格》+《活著》+《霍亂時期的愛情》，它們能讓你看清自己、看清人生！

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