有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地

看待

自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》想太多，毀掉了你的生活

有危機意識，是好事，這樣可以讓我們防患於未然。然而，過度地去為未來擔憂、焦慮，就是對自身的傷害，而且於事無補，徒增煩惱。

對於未來，我們沒有那麼大的能量，去解決所有未來可能發生的事情。所以，與其過度地為未來可能發生的事情冥思苦想對策，不如讓自己卸下負擔，把目光放在眼前，解決好眼前的事情就好了。對於未來，適當地去思考，足矣，不必過於擔憂。世事無常，即使思慮萬千，未來也是變化莫測。

“兵來將擋，水來土掩”。當事情來臨的時候，我們總會有辦法解決的。而為未來過度焦慮、擔憂，只會消耗我們的能量，影響我們當下的生活。

敏感的人，總會因為別人的一句話、一個表情，一個舉動，而在內心反覆咀嚼。

也許是其他人心情不好，只是語氣稍微衝了一點，他們便開始了自我反思：是不是我哪裡做錯了？還是我的缺點被對方發現了，對方很討厭我？我需要改正哪些缺點呢？於是去尋找可能讓對方討厭自己的缺點。

也許是別人不經意的一個冷漠的表情，他們便會捕捉到，在心中細細思量：是不是對方與自己有了隔閡？

可能其他人都還沒有發覺發生了什麼事情，若無其事的時候，他們的世界，早已是冰天雪地了。

“有心者有所累，無心者無所謂。“

越是在意、越是糾纏不清，就越是被緊緊束縛，心越累；當你學會放手，看淡、看輕，煩惱自然就少了很多。

當你過分地去關注生活的細節，緊緊地抓住不放手的時候，你就容易掉入“一葉障目，不見泰山”的陷阱之中，不能看到生活的全貌。

讓自己心胸寬廣，不再糾結於細節，心胸自然就舒暢了很多，同時內心也獲得了自由。

藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執念，這時便能看到未曾看到的一狀態，這便是修行。”

他用睿智柔和的文字，以現代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啟發。

《次第花開》一書問世，深受大家的喜愛，成為了不少人工作、心靈、修行、人生的啟發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。

人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。

記得，樊登這樣評價道：“在《次第花開》中，我第一次知道了什麼是真正的自由。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收穫。”

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。

需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下，用一頓飯錢找到你的精神歸宿，給自己一個洗刷靈魂的機會，讓自己重新開始。

AX32 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修

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