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一個人最好的自律,是學會“斷舍離”

人生短短數十載,我們

到底該如何過好這一生

,相信很多人都會有不一樣的定義。其實我們對於

一天

的態度就能夠看出我們到底想如何過好這

一生

次第花開

的作者

希阿榮博堪布

被譽為

藏地

,《次第花開》是他的

隨筆心得,

但是這本書卻以十分

簡單的語言

深入的向我們剖析了人生的形態,讓我們在閱讀完此書之後開始

思考

人生到底是什麼樣子的,我們

到底如何過好這一生才算是值得的。

一次偶然的機會,我閱讀了《次第花開》這本書,給了我很多的

感悟

次第花開

》一個人最好的自律,是學會“斷舍離”

山下英子在採訪中說過這樣一句話:

表面上看,斷舍離是一種家居整理、收納術,但從深層來看,斷舍離更是一種活在當下的人生整理觀。

學會“斷舍離”的減法生活,做一個自律的人

斷舍離的開創者山下英子曾說過,她所向往的生活,是在行使了女性的社會使命和生活使命之時,能夠充分地享受自己的生活方式,這也是她研究“斷舍離”的出發點。

在我們日常生活中,面臨著許多的選擇與決斷,我們想要的東西很多,但又因為太多太亂了,到最後成了竹籃打水一場空。

這個時候就需要我們從心裡,感受和直覺上去判斷什麼是我們需要的東西,什麼又是我們不需要的東西。

斷舍離的減法生活就是讓我們明白,減去生活中那些不必要的東西,不僅能減少很多麻煩與煩惱,還能夠多出空間去充實自己。

這就像揹負著行囊遠行的人,丟掉那些無用而又沉重的包袱,讓我們的人生旅途更加輕鬆,暢意。

學會“斷舍離”的生活觀念,迴歸簡單自我

是人就會有慾望,就會有執念,慾望和執念多了,我們的束縛也就越來越多,然後成為我們前行路上的負累。

而學會斷舍離的生活觀念,就是讓我們解除這些束縛,迴歸簡單自我,讓自己的狀態更加鬆弛舒服。

正所謂“若無閒事掛心頭,便是人間好時節”,說的就是這種狀態。

陳數在《時代之她》與山下英子談話時,曾經提到過自己那段不能與人分享,又找不到解決方法的,艱難的內心時光。

而她也坦言,在遇見“斷舍離”之後,她放下了長久揹負的行李,從而得到了身體與心靈的一種重生。

此外,山下英子也說過,斷舍離的奇妙之處就在於當你放棄一些不適合自己的東西之後,工作也好,戀情也罷,沒有人知道下一刻你又會有怎樣美好的相遇。

生命的旅途就像一隻行駛的小船,當它承載的東西越來越多時,就會影響小船前行。

而懂得及時整理的心,則會放棄過多的慾望,保證小船的行駛沒有問題,一身輕裝上陣,以最簡單的自我去接觸生命裡的期待與驚喜。

學會斷舍離,成就更好的自己

人這一生會遇見無數個人,緣起緣滅,緣深緣淺都有它的定數。

這個世界上,總有些事是我們怎麼努力也完不成的,有些人是我們怎麼用心,也無法挽留的。

我們可以勸自己堅持一下,再堅持一下,但我們不能一直為難自己。

沒有人是萬能的,當我們明知求之無果的情況下,是時候告訴自己,該離開了。

人活著並不是只為了一個遙不可及的夢,更重要的是,清楚自己該做什麼?

已經離開的不必勉強,活好自己就是最大的幸福。

我們聽到過很多女明星離婚的例子,但他們在離婚後,並不是自怨自艾,而是和過去斷舍離,開啟新的人生。

比如馬伊琍在離婚後默默積攢力量,終於事業有成之後,她也不用依附於別人,因為她已經能夠掌控自己的人生。

當一些人註定要離開的時候,我們也要瀟灑的說再見,因為我們會有更美好的相遇在下一站等著我們。

曾國藩說過既往不戀,未來不迎,當下不雜。

已經過去的就讓它過去,不管未來如何,把握當下,讓自己更加強大,更加完美。

為了成就更好的自己而努力,才是我們最應做的事,這就是斷舍離的當離之處。

人生原本就是苦難的,

無常也是人生的常態

,到底該如何應對這些變化,我想最好的就是擁有一顆

淡定從容的心

間萬事皆有因果,

當因果一旦成熟,任何人都無法改變,所以既然無法改變,一切都在變化,那麼在這一切來臨之前,必須要

做好準備。

次第花開

的作者

希阿榮博堪布

在這本書當中說過,有的人

居無定所

,心卻從未流浪,有的人在豪華的居所中住了一輩子,但是

心卻無處安放

。所以比起外界的物質追求,我們要更加

關注內心真正的需求,關注內心的形態學,會關照內心。

《次第花開》一經問世便

備受好評

,甚至於

陳坤

馬未都和樊登等人都

傾力

推薦。

樊登

曾經說過,原本以為自由是無拘無束的社會屬性,但是當他閱讀到《次第花開》的時候,才知道什麼才是

真正自由的人生。

而閱讀這本書最好的方式就是隨意翻開一頁讀下去,

簡單的語言卻能夠為複雜的人生開

,卻能夠在迷茫的人生中為我們找到一盞照亮前路的明燈。

人生原本就是一場極其不易的修行

,在苦難的人生中,要學會與孤獨為伴,要

學會與自我獨處。

讀《次第花開》讓我深刻的領會

到底該如何過好這一生,到底該如何做才能夠獲得真正的快樂。

這本書已經

幫助過很多人

獲得了心靈的救贖,讓心靈得到了覺醒,如果你此時感覺到迷茫,甚至於在追求解脫的路上無法找到辦法,那麼

次第花開

就是你最好的選擇。

需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下,用一頓飯錢找到你的精神歸宿,給自己一個洗刷靈魂的機會,讓自己重新開始。

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