為什麼寶寶整天都黏在我身上啊！吃奶太頻繁了，完全走不開，是奶水不足沒吃飽導致的嗎？群裡一位寶媽訴苦道。

不過，這真不是她自己一個人，其他寶媽聽說後紛紛附和，表示自家寶寶以前也這樣，別太憂慮，慢慢會好的。

其實這種說法很有道理，閨蜜那時剛坐完月子也是這樣的，本以為可以輕鬆一點，結果寶寶的嚴重依賴讓她苦不堪言，每次餵奶都需要很長時間。

吃飽了想讓寶寶睡覺，可就是不肯，一放下就放聲大哭，一天下來勞累不堪。她還擔心是不是奶水不足導致的，特地問了問我。

事實上，寶寶不會表達，只會哭鬧，因此每種反應背後可能都存在多種原因，需要媽媽準確作出判斷才行。

寶寶白天頻繁吃奶、不肯睡覺，到底是為啥？

1）母乳不足

首先，這種情況確實是有的，寶媽要自己感受，寶寶吃完母乳後乳房是否有逐漸脹滿的感覺，到了晚上更加明顯。

如果沒有過這種感覺，就說明奶水不足；如果有這種感覺，則說明寶寶是能吃飽的，脹的時候還要注意用吸奶器排出。

當然，除了母乳不足之外，還有以下兩種可能。

2）進入猛漲期

寶寶1歲前有7個猛漲期，在此期間寶寶營養需求量增長，因此常常感覺吃不夠。

家長注意對照一下時間：

一階段是7-10天； 二階段是2-3周； 三階段是4-6周； 四階段是第3個月； 五階段是第4個月； 六階段是到第6個月； 七階段是第9個月。

若是如此，媽媽按需餵養即可，也只能累一點了。

3）腸脹氣

寶寶4個月內都可能會腸脹氣，這時的孩子總會沒有緣由地哭鬧。

也可能是寶寶體內氣體較多，需要排氣，睡不安穩，因此想吃母乳進行安撫。

如何判斷寶寶屬於哪種情況？媽媽該瞭解 判斷寶寶有沒有吃飽

①體重：

母乳充足的孩子體重增長是很快的，1歲以內尤其如此。最好每個月給寶寶稱一下體重，如果發育正常，則代表母乳足夠。

②吃奶狀態：

寶寶吃奶後再吃，要是心不在焉，就代表確實飽了，只是在尋求安慰。這時要是周圍有響動，寶寶就會四處張望，一邊吃一邊玩。

因為，一個特別餓的寶寶吃奶時，是不會這麼漫不經心的。

③睡眠質量：

寶寶吃飽後白天能睡上一小時，晚上也能睡上兩小時。

如果睡得特別安穩，體內肯定有滿滿的母乳做支援。要是寶寶總睡不著，頻繁醒來，那麼排除疾病和特殊環境原因，則可能是沒有吃飽。

判斷寶寶是否脹氣

腸脹氣大多是因為吃奶時嚥進去空氣導致的，小月齡寶寶的大腦並沒有發育到能完全支配身體的程度，因而腸胃的蠕動頻率也不同。

寶寶脹氣時，睡也睡不好，通常只喜歡讓媽媽抱著，一放下就哭鬧，即便抱著也會哭哭啼啼。

解決辦法

針對母乳不足：追奶

多吃蛋白質類食物，比如鯽魚和豬蹄。

另外，五穀雜糧也要加入到日常食譜中，比如黑芝麻、小米、紅豆。

蔬菜則有藕、菠菜，水果如木瓜和橙子。

更重要的是，要保持心情愉悅，有充足的休息時間，跟寶寶的生物鐘調整到一致，他睡覺時自己也趕緊睡一會，避免內分泌紊亂。

針對猛漲期：滿足需求、多加安撫

寶寶處在猛漲期，媽媽不必糾結於奶水不夠，寶寶想吃就喂。

母乳的調節機制是動態的，寶寶需要多少便產多少，因此不用太過擔心。

針對腸脹氣：按摩排氣

幫寶寶緩解腸脹氣，首先需要排出體內的氣體，可以拍嗝也可以飛機抱。

還可以調整姿勢，把寶寶的腿放屁股下面，頭部較低有利於排出氣體；或者讓寶寶側躺，抱在懷裡輕微晃動，模擬子宮環境。

但需要注意的是，幅度一定不要大，很多寶寶睡著其實是被晃暈的，並沒有真正進入睡眠狀態，因此一放下就會醒。

小貼士

哄寶寶睡覺時，媽媽可以發出一些溫柔的聲音，給他充足的安全感，更加助眠。

總之，寶寶頻繁吃奶不一定是母乳不夠，媽媽們要學會準確判斷，從而給出相應的反應，及時安撫寶寶，才能保障他健康成長。