鄧婕1957年出生於四川成都，而鄧婕的父母都是四川川劇界的老前輩。1973年，鄧婕考入四川省川劇學校學習花旦。等1978年畢業後，鄧婕被分配到了四川省川劇院。1984年被《紅樓夢》劇組選中出演“王熙鳳”。1987年，鄧婕因飾演《紅樓夢》中“王熙鳳”一角而深入人心。

1994年，鄧婕與張國立共同參演的《宰相劉羅鍋》在全國熱播。而鄧婕也憑藉“劉夫人”一角，獲得第十四屆大眾電視金鷹獎最佳女配角獎。1997年，因飾演《康熙微服私訪記》中的“宜妃”再次給人留下深刻印象。而鄧婕也憑藉“宜妃”一角， 獲得首屆中國電視藝術雙十佳最受歡迎演員獎。

而鄧婕除了演藝事業順利外，婚姻生活也是十分的幸福。大家都知道，鄧婕現在的丈夫是張國立，兩人結婚30年幾乎零緋聞，感情非常穩定！可惜的是，兩人沒有孩子。

其實很多人不知道鄧婕在嫁給張國立之前。也曾經有過一段失敗的婚姻。

鄧婕的第一任丈夫是一位電影照明師，在峨眉山電影廠工作。此人與張國立同姓，更難以想象的是他還和國立同歲，由於講義氣，又善於搞組織工作，因此當時在廠裡算是一位人氣很高的“單身貴族”。

張先生人長得非常帥氣，加上家境又好，因此給他介紹物件或主動追求他的女孩有很多，家庭和個人條件比鄧婕好的也不少，但張先生卻一直願意找一個出身貧苦一些的女孩子，他認為這樣的女孩子比較懂事，獨立性很強，比較適合自己。

有一次，張先生到四川省川劇學校的一位老師家做客，認識了鄧婕。鄧婕是那位老師的學生，初次接觸張先生感覺鄧婕這個女孩很純樸，在生活中她很少化妝，長得也不是很漂亮，但人品不錯，重情重義，相處一年多之後，張先生與鄧婕在1980年結了婚。

然而他們的幸福婚姻好景不長，鄧婕前夫張先生人生中遇到了重大挫折，而此時的鄧婕正在拍 攝《紅樓夢》，雖然鄧婕也鼓勵他，但是他們的感情還是在4年後分道揚鑣。

他們之所以選擇離婚， 最重要的原因還是鄧婕火了看不起前夫了。

鄧婕前夫是一個自尊心極強的人，才會鐵了心要離婚，自始至終二人從無聯絡。

雖然前夫目前已經有了上億的財產，當提到鄧婕的時候，他更是直白的說對方是自找的，沒有孩子那也是她自己的選擇，不要怪任何人。