《奔跑吧》自從《奔跑吧兄弟》開播以來，已經是第8季了，每一季的播出，都佔據著綜藝榜的第1名，在最風光的那段時間，已超過任何的綜藝，包括芒果臺的老牌綜藝，也根本不足為懼。風光過，那肯定也有低谷，自從跑男大換血，收視率擁有了嚴重的下降趨勢。

陳赫、王寶、王祖藍、鄧超等人，這些老牌的笑點擔當走後，便也帶走了一大批的粉絲，帶走了一大批的歡樂，剩下的只剩鄭愷、李晨和楊穎三位元老，然而即便是如此，也依舊抵不過跑男的下滑趨勢，雖然每一季的開播每一季都會換人，但最近幾期的下降，屬實有點太明顯了。

回想一下，跑男堅持了8季的時間，這檔綜藝挺不容易，不過在最近幾期，大家看到了回暖，首先就是節目的主題，跑男原本是一套大型綜藝搞笑節目，在過去的一段時間裡，大多數的主題，都是透過做遊戲，來博取觀眾的笑點，嘉賓為了綜藝效果，也算是拼盡全力節目。

換了嘉賓後，觀眾並不買賬，節目組需要另選他路，在新一季的跑男中，節目的主題，變得比以前更有意義了，每一期的節目，都會設定一個主題，和我們的生活息息相關，比如在第1期的時候，節目組的主題，就是選擇。人生要面臨很多的選擇，不同的年齡，需要面對不同階段的選擇。

第2期是偶像包袱，因為每個人的包袱太重，人與人之間就像是戴上了面具，只有放下包袱才能展現出真正的自己，第3期是弘揚文化，利用傳統文化製造一場懸疑大片，在最新一期的節目中，最主要展現的就是網路暴力了，有時候你看不到，但它卻真實存在，而且會對人造成嚴重的傷害。

好的主題，搭配好的遊戲環節，搞笑的同時，也讓人們學到了，這才是綜藝該有的，其次就是嘉賓的選擇，在最新一季的跑男中，請來了當紅流量明星蔡徐坤，還有和李晨差不多大的沙溢，原本以為沙溢融入不到行列中，但自節目播出以後，人們突然喜歡上了沙溢，發現這真是一個寶藏。

綜藝節目，中沙溢憑藉著豐富人生，每一次都獲得了勝利，而沙溢也是非常的搞笑，在節目中總會時不時的說出幾句，讓電視機前的觀眾哈哈大笑。在新一期的節目中，沙溢展現出了過人的智慧，並擔任節目的重要負責人，甚至連節目組都會不由自主的讚歎一句，沙溢真的超級會演。

沙溢表現出來的效果，就是讓觀眾摸不透，摸不著，不知道是誰，雖然最新一季的跑男都不怎麼去跑步了，但玩智商更有意思，不知大家怎樣認為呢，歡迎小夥伴在下方留言，讓我們共同期待下一次的精彩影片吧。