長壽，是每個人的願望。能在世間多待一會兒，就能享受這世間的種種美好。尤其是古代的帝王將相，大權在握，富貴榮華，幾乎每個都想向天再借五百年。為了長壽，從古至今人們想了很多辦法，比如修煉、吞丹等等。今天我們要說的卻是一個反例，北京一位老人，一天一包煙兩斤酒，卻活到了93歲。他的長壽秘訣是什麼呢？下邊道來！

首先，我們簡單介紹一下這位老人。老人的來頭不簡單，名叫愛新覺羅·毓嶦，乃是清朝皇室宗親，也是清朝最後一位恭親王。後來，老人按家族慣例改姓了金，取名燦嵐。老人出生於公元1923年，那時候清朝早已經滅亡了，但末代皇帝溥儀還在紫禁城裡待著。公元1936年，金燦嵐的父親去世，他承襲了父親的爵位，成為最後一代恭親王。

恭親王是當年咸豐皇帝繼位後賜封的，第一代恭親王便是金燦嵐老人的太爺爺愛新覺羅·奕訢。奕訢也是個不簡單的人物，道光皇帝生前最中意的接班人便是奕訢，可惜陰差陽錯咸豐皇帝卻上了位。為了平衡皇室權力，也算對奕訢的安撫，咸豐年間恭親王奕訢的地位非常之高。由此，直到清朝滅亡後，恭親王這一支在清朝皇室中都舉足輕重。

金燦嵐老人的父親溥偉去世後，老人前往長春投靠溥儀。那時候，溥儀已經當上了偽滿洲帝國的皇帝，距離他復辟清朝的夢想又近了一大步。可惜的是，1945年，日本戰敗投降，依附於日本關東軍的偽滿洲帝國也隨之瓦解。此後，溥儀和金燦爛老人還有其他皇室宗親都被蘇軍抓到了蘇聯。被蘇聯方面關押5年後，1950年金燦爛老人回國。

回國後，金燦嵐老人又被關進了撫順監獄，直到1959年才被釋放出來。1923年出生，到1959年，金燦嵐已是36歲，最年富力強的年紀已經過去了，接下來還有什麼希望嗎？似乎沒有。回到北京，想起當年的輝煌，眼見當下的破敗，金燦嵐心灰意冷，意志消沉了下去。

每天，金燦嵐都與菸酒為伴，一天一包煙兩斤酒，如此這般一直到他臨死的前一年，持續了57年。然而，就是這樣瘋狂的糟蹋身體，金燦嵐老人卻奇蹟般地活到了93歲。老人有什麼長壽的秘訣嗎？千禧年後金燦嵐接受一家主流媒體的採訪，終於道出了深藏多年的隱情。

出獄後，金燦嵐老人確實消沉了很久，但耳聞目染，他漸漸感受到了新社會的種種好處，老人慢慢變得積極起來，餘生還長著呢。想清楚了這個大問題，老人開始投身社會活動。老人在書畫方面有很高的造詣，又加之他末代恭親王的特殊身份，這讓他在中國的書畫文藝界如魚得水。就這樣，因為書畫，老人整個人都變了，後半生十分的精彩。

主持人問金燦嵐老人有什麼長壽秘訣時，老人回答說：就像是鳳凰涅槃吧，經歷了很多，大起大落，整顆心變得異常的平靜，不會為任何事情發愁操心，有這種心態的人估計都能夠長命百歲。所以，長壽的秘訣是什麼呢？很簡單，一顆經過世事、看透世事的平靜淡然的心！