孩子一歲前，是最脆弱，也是身體發育最快的時候，父母最能感受養育子女的苦和笑：

苦的是小朋友常常生病，容易遇到危險，讓人一刻也放鬆不了；

但一旦看到他們會翻身、說話、爬行、走路了，就會高興和感到。

一歲以前的小朋友，照顧起來也很困難，可以一不小心他們就生病了。

並且若有一些養育方法不到位，該培養的能力沒有培養，對孩子的大腦發育、學習能力也會造成傷害，導致小朋友在一些發育方面，明顯

不如其他孩子

。

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因此，照顧一歲內的寶寶，每月需注意“一不做一培養”——

一月寶寶：忌亂抱，需撫摸

寶寶的脊椎還沒發育好，最好不要豎著抱他們，餵奶的時候需要

橫抱

，讓孩子的脊椎，頸部

靠在自己的手臂

上，以免引起他們

脊椎彎曲

。

這時的寶寶剛剛從孃胎裡出來，對外界很不熟悉，需要父母的擁抱、輕柔撫摸：

平時可以將小朋友放在自己的懷裡，

肌膚相貼

，增加他們的安全感，也可以時不時摸摸他們的肚子、頭部、頭部，刺激

觸覺發育

。

二月寶寶：勿搖晃，可做抬頭訓練

這個年齡段的寶寶，因為各種原因，睡眠質量會變得比較差，但不可透過大力搖晃的方式，讓他們睡覺，小朋友的囟門沒有發育好，晃動會傷害大腦，輕則

智力低下

，重則有生命危險。

可以多讓他們趴著，或鼓勵小朋友抬頭，對鍛鍊

頸部、上臂肌肉

，促進脊椎發育有一定作用。

三月寶寶：少奶睡，學翻身

該階段的寶寶，一般形成了自己的睡眠習慣，並且晚上有連續睡五六小時的能力了，寶媽需白天將孩子餵飽，晚上減少奶睡的次數，也儘量不餵奶之後馬上哄睡。

白天也不要隨意抱睡，以免孩子養成不良的睡眠習慣。

一般小朋友們在三個月大的時候就可以翻身，慢一些的，在四個月左右，如果小朋友們遲遲不翻身，父母可以進行訓練。

將寶寶放在比較硬的地方，更方便他們用力，幫助孩子翻身時，不可硬拉他們的手臂，而是輕輕

扶住臀部、背部

。

很多小朋友遲遲不會翻身，一般是抬頭練習沒有做好。

四月寶寶：小心摔倒，訓練抓握

等小朋友們會翻身之後，就不能睡在床邊、沙發邊了，可能一不小心就會從床上掉下去。

將小物品放在孩子手上，鼓勵他們

抓握

，對精細動作、大動作的發育有好處。

五月寶寶：不縱容脾氣，注意語言訓練

這時的小朋友開始有自己的想法、脾氣了哦，他們發脾氣的時候，父母不要縱容，先等孩子冷靜下來，再引導，平時也多觀察娃的情緒、想法。

五個月大的小朋友，也會咿咿呀呀地說話了，多

迴應他們

，能促進語言能力發育。

六月寶寶：別亂喂，護牙齒

一般六個月大的寶寶要開始吃輔食了，他們的第一口輔食是

含有鐵的米糊或肉泥

，否則很容易導致小朋友缺鐵，影響大腦發育。

孩子的牙齒長出來，也開始吃其他東西了，可以用紗布蘸水

擦拭牙齒

，也可吃完後

喂水清潔。

七月寶寶：別急著讓寶寶走路，鼓勵寶寶爬行

寶寶骨骼柔軟、容易變形，小腿肌肉也沒發育完善，太早學走路，很容易導致他們形成X型腿、O型腿以及扁平足。

早讓寶寶爬行、多爬行，對鍛鍊身體平衡有很大幫助，將學習走路也很容易，長大後運動能力更強。

八月寶寶：不打斷孩子，鍛鍊咀嚼能力

寶寶在這段時間，自己玩耍的時候，會出現許多重複性動作，不一定是刻板，而是他們專注力的體現，輕易打斷，可能損害他們的注意力。

飲食方面，可以適當吃小饅頭質地的食物了，鍛鍊他們的咀嚼能力。

九月寶寶：不用再喂夜奶了，可以學站立了

寶寶戒夜奶有三六九原則，到了第九個月，就不能再喝夜奶了，否則很容易影響睡眠，

生長激素的分泌

，以及

牙齒健康

。

幫助寶寶扶著東西站起來，為以後走路打下基礎，但還不需要學習走路。

十月寶寶：不喂糖，學習指令

寶寶的牙齒還在發育中，而且難以清潔，太早喂糖，可能造成齲齒；而且孩子的味蕾也沒成型，吃糖會傷害味覺。

這時的小朋友模仿能力很強，父母需要做出榜樣，也可以用簡單的手勢指揮他們行動，順便鍛鍊智力。

比如哪個動作是“走”，哪個動作是“坐下”。

十一月寶寶：不吃飯別慣著，培養自主吃飯能力

寶寶吃了一段時間的輔食後，也會出現很多餵養問題，比如不哄不吃、挑食、邊吃邊玩，父母這時千萬別慣著他們，以免習慣越來越差。

並且為了孩子將來能自己吃飯，對於水果之類的時候，可以讓他們自己用手拿著吃，平時也給一個勺子練習，等寶寶能將勺子準確放到嘴裡，就能再上面新增食物了。

十二月寶寶：輔食不加鹽，開始學走路

孩子的輔食原汁原味，就能補充足夠的鈉了，額外加鹽和其他調料（植物油除外），會影響腎臟健康，最好一歲多或兩歲的時候新增。

學過站立的寶寶，這時已經可以

扶著東西走路

，或直接走路了，注意不要用學步車，以免造成危險。

不同寶寶的發育情況不同，對於一些技能的掌握或早或晚，父母在訓練的過程中也不要太焦慮，一些以孩子的

健康、意願

為主就好。