生孩子對於家庭是一件大事，對於產婦來講，也是一生中的重要時刻。而產子過程危險萬分，常被譽為“鬼門關”。
在這種時刻，產婦很需要家人的支援和鼓勵，所以現在很多醫院都有陪產專案，只是陪產這件事，似乎沒有看起來那麼簡單……
一、超“慫”奶爸陪產緊張，反求老婆安慰
在網上看到一對年輕夫妻，因為寶媽緊張害怕，所以在孕期就要求老公陪產，老公當時非常爽快的答應了。
而真到了生產這一天，打臉也是亦常的爽快。
一進產房，奶爸就有點想退縮。隨著宮縮的陣陣來襲，寶媽痛苦不堪，看著老婆痛苦的模樣，奶爸也是心疼萬分。
只是心疼是真的，“慫”也是真的。奶爸害怕得緊閉雙眼，不斷地碎碎念，“你非得讓我陪產”，“你看那血，我都不敢看”……
最初寶媽還有心思安慰一下老公，但隨著疼痛的加劇，耐心消失殆盡，看看這眼神，就知道寶媽當時有多嫌棄了！
陪產的目的是讓產婦減少心理壓力和身體痛楚，不過這位奶爸陪產目的沒達到，反而還惹怒了寶媽，也是讓人哭笑不得。
不過這位奶爸至少還能絮絮叨叨堅持一段時間，有些“暈血”奶爸一見血，直接倒地。
寶媽：心意領了，你還是出去吧！
以上奶爸還能讓人理解，可下面的這個奶爸就太令人心寒了。
小康君刷影片時看到一則新聞，丈夫以陪產產生陰影為由，提出離婚， “我一旦想起你生產的樣子，我就恐懼，甚至看見你我都覺得噁心，我想離婚了！”
你說恐懼小康君也能理解，但說看見寶媽就噁心，顯然這男人就不是什麼好東西，陪產也未必是離婚的全部因素。
男人不懂女人生產的痛苦和危險，就像白天不懂夜的黑。
醫院之所以開展陪產專案，本意除了緩解產婦的緊張焦慮，其實也抱著讓男人更理解寶媽的期待。
這也是一部分女性為何那麼堅持讓老公陪產，哪怕嚇得腿軟，也得讓他明白生孩子不是上個廁所那麼簡單！
二、撒貝南：陪產後才懂生命的代價
在陪產這件事上，有些男人雖然表現不盡如人意，但還有很多丈夫值得誇一誇。
比如前段時間有位奶爸看老婆疼得實在受不了了，心裡十分著急。
為了給老婆解壓，居然在產房給老婆賣力跳舞。
看著老公賣力演出，產床上的寶媽禁不住笑出聲來。
雖然陣痛還在繼續，但寶媽心裡甜如蜜，那點痛似乎也沒有那麼難熬了！
還有小康君的一位同事，當年生二胎時，老公堅持陪產，陪產時老公吧唧吧唧掉眼淚“老婆，我好心疼你。”
這一句話，讓同事一直記到現在，如今提起這段往事，同事還是一臉甜蜜，“老公陪產後，更愛做家務了，現在我家老二的事情除了餵奶我來，其他的老公搶著幹。”
耳聽不如眼見，眼見不如親身實踐。雖然男人不能親身實踐，但還好能做到眼見。
女人向老公抱怨一千遍：“你根本不懂我生產有多痛”，不如老公陪產一次來的震撼大！
就像撒貝南談到自己的陪產經歷，他回憶稱當時自己在產房陪著太太，他表示：“直到那一瞬間，我目睹了自己的妻子經歷產前的痛苦，我才知道孕育一個新的生命要付出的代價是什麼。”
也難怪有人稱，男性只有經歷過陪產，才能成長為男人！
雖然這話不夠嚴謹，但情感上的表達卻是到位的，那就是隻有懂得女性生產的不易，才能成長為男人。
所以，如果醫院有陪產專案，老公嘗試一下陪產也未嘗不可。
不過並不是每一個男人都適合陪產，比如暈血、脾氣暴躁、容易緊張、有高血壓、心臟病等疾病、感情不穩定的夫妻等等，小康君都不建議陪產。
等到寶媽生完，再去貼心照顧寶媽，也是不錯的選擇。
寶媽奶爸要綜合考慮一下，如果奶爸符合陪產條件，且願意陪產，一定要提前做好準備！
三、陪產需要做哪些準備？
對生育知識的無知，會加重男人對生產的焦慮和恐懼。
所以，在孕期奶爸就應該補充學習一些孕產知識，準備充分，才能遊刃有餘。
1、拉瑪澤呼吸法
一般要求奶爸和寶媽一起練習，由奶爸發號口令。
不同的產程需要用到不同的呼吸方式，比如胸部呼吸、淺而慢的加速呼吸、吹蠟燭呼吸、憋氣用力推，呼吸法能用對，寶媽能減少體力的消耗，疼痛也會減緩。
想在分娩時運用好呼吸法，寶媽奶爸要及早參加相關課程系統學習，並熟練掌握。
2、補充能量
順產生產需要耗費大量的體力，耗時也較長。在寶媽陣痛不太明顯時，奶爸可以遵循醫囑要求，選擇要不要給寶媽補充一下食物或水分。
3、舒壓按摩
寶媽身體疼痛時，奶爸可以透過按摩讓產婦放鬆一些。
比如在真人秀節目《新生日記》裡，李艾生產陣痛到來時，丈夫用助產按摩手法幫李艾緩解疼痛。
4、協助寶媽用力
奶爸可以在旁邊安慰、鼓勵寶媽，舒緩寶媽的緊張情緒，也可以握住寶媽的手，協助寶媽用力。
5、忍受寶媽的一切
一些寶媽是靠自己鼓勵自己來應對劇痛，有的寶媽在劇痛下會變得脾氣暴躁，有的寶媽能把奶爸的手抓紫……奶爸心裡要做好準備，這些都是再正常不過的事情。
是否陪產大家自由選擇，如果奶爸的陪伴能減緩寶媽的痛苦，那當然更好。
生產說到底還是女人一個人的戰鬥，但養育孩子不應該是寶媽一個人的獨角戲。
你可以缺席陪產，但不可缺席養育，兩個人並肩作戰，升級打怪，那才是夫妻！