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洗澡的時候，我們每三到五次擦一次，有的人每一兩天擦一次泥，但是有些人在四、五天後就沒有這種情況了，那為什麼呢？浴缸裡的泥是怎麼回事？

一、洗澡搓出的泥是什麼？

泥漿的主要成分是頭皮屑、灰塵、汗液、油脂等，因為人體器官一直在運動，細胞在不斷更新，人體表面的新陳代謝也是頭皮屑。

此外，身體的毒素會透過脾胃的新陳代謝從體內排出，這些分泌物經過所謂的油脂和汗液等從體內排出，此外，裸露的面板也會吸收灰塵，這也是‘’泥漿‘’的一部分。

二、哪些人群更加容易出泥？

有些人每隔一兩天擦一次泥，但有些人三、四天就沒那麼多了。為什麼？

有資料顯示，有些人喜歡吃油膩的食物，不喜歡運動，身體上有更多的泥，在日常生活中，這些人經常感到沉重，四肢無力。但你越不想動，身體裡的水分就會越多。從長遠來看，水分會進入脾臟，使脾臟排出更多毒素，這也可能導致一些疾病。

警告：搓泥莫頻繁謹防溼氣入侵

雖然摩擦會讓面板感覺新鮮，但不能揉得太嚴重，否則很容易摩擦面板，有各種問題，還會導致水分入侵，形成惡性迴圈。