目前，癌症已經成為世界上最嚴重的公共問題之一，越來越多的人提起癌症都感到恐懼，但是又無可奈何！癌症也都是不治之症，但是隨著醫學的發達，也不是完全無從下手，科學家在經過大量的研究後發現，有的食物在預防癌症方面有最為突出的效果。

癌症並不可怕，堅持吃這幾種食物，癌細胞可能會越來越少

南瓜含有豐富的維生素和無機鹽，而它所富含胡蘿蔔素是有抑制癌細胞的生長的效果，而且它含有的維生素a而具有抗癌作用外。除了具有抗癌作用以外，南瓜還可以美容養顏，健脾和胃。日常我們可以經常吃吃南瓜，各種吃法都可以。

海帶因為近些年因為有抗癌防癌的功效廣為人知，所以很多人慢慢的開始吃海帶，喜歡吃海帶了。其實海帶除了有防癌抗癌的功效之外，還能治療甲狀腺低下，減少放射性疾病，防治富貴病的發生。

南瓜籽富含鋅，有助面板細胞新陳代謝，女人經常食用可以保持面板的膠原蛋白含量，維持面板的彈性，而男人常吃還可以補腎壯陽，還可以達到抗癌的作用，因此人們可以經常食用。

龍葵龍葵是一種生長在田野，河邊的生植物，別看它長得不起眼，其藥用價值可不低，龍葵的漿果和葉子均可入藥，有清熱解毒，消腫散瘀、防癌抗癌的功效。而且龍葵有很強的抗氧化功能，癌症患者吃龍葵對病情有很好的抑制作用。

醫學表明蘋果中含有非常多的纖維素，可以減少膽固醇含量，從而減少直腸癌的發生。蘋果中含有的果膠能破壞致癌汙染物放射性氣體，達到減少癌症的效果，因此人們可以經常食用。

石榴含有很大抗氧化作用，是預防癌症的食物之一，對於男性來說，還能很好的減少前列腺癌變，對女性來說，在預防乳腺癌方面功效也頗為顯著。