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導語

按照孩子成長的生物規律來看，當孩子進入青春期時，孩子的第二體徵就會逐漸顯現，就比如說，男孩子開始長鬍須、喉結日漸突出；而女生們則是乳房慢慢凸顯等。事實上，男孩的青春期一般是在12歲左右，但是由於各種因素，男孩“性早熟”的現象也時有出現。性早熟破壞了人體自然發展規律，會對孩子的身體造成很大的影響，比如長不高等。

案例

李奶奶今年已經是65歲高壽了，而孫子今年剛好9歲，李奶奶對孫子非常疼愛，恨不得把所有的愛都給孫子。這九年來，李奶奶常常給孫子吃各種零食，孫子也是來著不拒，奶奶給什麼就吃什麼，完全不忌口。於是今年孫子九歲，長得就是一個小胖墩。

然而這幾天，李奶奶卻發現孫子居然開始長起了鬍鬚，給孫子洗衣服的時候，李奶奶還發現孫子有遺精現象。李奶奶感覺有點不對勁，於是就帶著孫子去了醫院檢查身體，結果醫生檢查完之後，醫生告訴李奶奶說：“孩子這是性早熟，提前發育了，透支了身體，將來可能身高不超過1米6。”李奶奶慌了，連忙問醫生怎麼辦，而醫生建議道：“零食、熱量高肉類這些食物少給孩子吃。”

分析

一、這些食物別給孩子吃

1、零食

許多零食之所以非常美味好吃，是因為有許多新增劑和化學物品，其中，有些零食加的是激素，這些激素會對人體造成潛移默化的影響，破壞人體生長髮育的平衡，導致孩子的性早熟。

2、熱量高的肉類

一日三餐其實已經完全可以滿足孩子生長髮育的營養需求，但是如果父母給孩子吃的一日三餐頓頓都是高熱量的肉類，那就非常容易導致孩子營養過剩，吸收太好，於是身體被迫提前發育，透支身體潛能。所以父母要儘量避免給孩子吃太多高熱量的肉類，防止孩子性早熟。

二、這樣子做才不會拔苗助長

1、均衡孩子的食譜

營養是孩子身體發育的重要參與者，父母要均衡孩子的食譜，不僅不能讓孩子吃得太豐盛而導致營養過剩，也不能給孩子吃太多零食而攝入過量的激素。唯有讓孩子葷素搭配，適量進食，才能做到營養均衡，讓孩子穩步發育。

2、保證孩子有一個好的身體素質

孩子之所以會性早熟，除了飲食方面等外在條件有影響，另一方面就是孩子本身的身體素質問題。如果孩子生活作息不規律，時常熬夜，那孩子的身體素質就會變得糟糕，體內的激素分泌失調，不僅僅會導致孩子性早熟，還可能導致孩子面容老化，肌肉無力，身高增長停滯。

所以，父母要保證孩子有一個好的身體素質，讓孩子早睡早起，多參加戶外運動進行鍛鍊，提高身體素質，如此才能穩步發育。

總結

誰都不希望孩子性早熟，讓孩子身體潛能透支而以後長不高，為此，各位父母一定要注意孩子的飲食情況和作息規律，不要讓孩子攝入過量的營養和激素，也不要讓孩子養成不良的作息規律。只要多加註意，相信各位父母的寶寶們以後一定能健康長大。

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我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！