1。吃

比較常見的便是黑芝麻，無論是古代還是現代，頭髮變白後再想變黑就很難了，但是可以透過吃黑芝麻來延緩頭髮變黑的時間，而吃黑芝麻又分為幾種，生吃、熟吃亦或是磨成粉末沖泡都用保養頭髮烏黑的效果，最早發現黑芝麻能保養頭髮的人是因為黑芝麻是黑色的，因此本著‘吃什麼補什麼’的傳統理論，黑芝麻便被當成一種保養頭髮的食品。

2。廉價染色用品

古代人雖然沒有染髮劑，也是會給頭髮染色的，這主要分為兩種，一種是昂貴的藥物，一種是民間流傳的廉價秘方，畢竟愛美之心人皆有之，不止是權貴，民間百姓家中也會追求頭髮的烏黑亮麗，但是又沒有足夠多的錢時，進而會選擇一些民間土方法來給頭髮染色，其中就包括流傳廣闊的黑豆染色法。

3。昂貴的染色用品

黑豆和覆盆子的優點是便宜，缺點則是不耐用，如果想要每天都保持一頭烏黑亮麗的秀髮則需要每天給自己的頭髮染色，這無疑是一項需要長久毅力的活，因此一些富家小姐、夫人們擁有更加省事的方法，唐代著名醫術《外臺秘要》中有提到：發白，取蓮子草調配蓮子草膏可黑。

除了女子外，男子也十分沉迷染髮，特別是男風日盛的兩漢魏晉南北朝時期，《晉書》記載：溫後諸安，值其理髮。這個理髮不是剃髮，是整體頭髮，也就是染髮的意思。《漢書·王莽傳》中，王莽為了討好自己的媳婦，將自己的頭髮染成黑色再去和媳婦會面，媳婦看見後果然很高興，據記載稱：欲外視自安，乃染其鬚髮。

除了為官外，少年白髮也被視為一種不祥的象徵，如唐代白居易便是一頭白髮，當然這和他姓白沒有關係，據《新唐書·白居易》傳記載是因為白居易從小勤奮好學，導致人到青年時頭髮就已經全白了，這可能和他用腦過度有關，也正是如此，白居易公元800年考上進士成為校書郎，等了足足六年後才出任一方縣尉。