什麼是女神，應該是身材標準，面容姣好，還有一頭順滑濃密的秀髮也是必不可少的，我們都說從頭開始，可見髮質的好壞對一個人的形象影響有多大，但是最近閨蜜卻非常鬧心，後來才知道原來閨蜜最近脫髮掉髮嚴重，尤其是早上起床時，那枕頭上滿滿躺著的都是頭髮的“屍體”，她說最近脫髮脫的感覺發際線都上移了很多。

由於現在生活壓力的增大，脫髮掉髮現象都在呈現年輕態現象，頭髮護理也成了很多年輕小姐姐比較頭疼的問題，其實出現髮質問題除了跟我們生活壓力有關外，還跟我們平時的洗頭方式有很大關係，洗了這麼多年的頭髮，其實很多時候，我們都做錯了，趕緊看看，你有沒有中招吧？

1、？頭髮沒有充分浸溼就用洗髮水

大部分人洗頭髮的時候都是這樣的，頭髮簡單溼潤一下後就開始直接用洗髮水，但是這種做法是不對的，如果頭髮剛打溼，頭髮上的鱗片還沒有完全開啟，這時候我們就用洗髮水，基本上達不到清潔的效果，時間久了就會使頭髮出油厲害，甚至出現頭蟎，脫髮情況。

我們應該先把熱水充分浸溼頭髮，輕輕按摩2分鐘，然後再用洗髮水。

2、

洗髮水直接抹頭髮上

閨蜜就是這樣，洗頭髮的時候總是風風火火的，頭髮打溼後直接把洗髮水直接抹在頭髮上，但是這樣情況會造成營養吸收不當，使頭髮乾枯發黃。

我們這個時候可以先把洗髮水倒在掌心，然後摩擦成泡沫狀再抹在頭髮上清洗。

3、

喜歡用一些含有矽油等洗髮水

很多小姐姐都喜歡那些有順滑作用的洗髮水，所以很多商家就會在裡面加入矽油，月桂醇等成分以起到順滑頭髮的目的，但是含有這些成分的洗髮水會刺激頭皮分泌油脂，從而產生頭屑，甚至滋生蟎蟲，從而刺激毛囊，出現脫髮掉髮現象。

我們一定要選擇純天然無刺激的洗髮水，大家可以試試含有異株蕁迷成分的洗髮水，這種成分是從異株蕁迷裡提取出來的，可以深層清潔毛囊裡的油脂和垃圾，讓頭髮保持乾淨清爽的同時還可以為頭髮提供一定的營養。

這些你中招了沒？除了這些我們還要注意多攝取一些頭髮所需的營養物質，這樣才會讓頭髮看起來更加健康秀密。