夏天太陽太大

出去玩兒一趟

臉上身上就曬的通紅滴

出門時是白骨精

回來成了紅孩兒

那麼，有哪些方法可以幫助緩解面板曬傷發紅的現象呢？

今天小笛就給分享一些自身的經驗給大家吧。

1、及時給面板降溫，毛巾冷敷

在太陽底下曬久了面板會發紅、發燙，雖然不怎麼疼，但其實已經曬傷了，只不過程度較輕，還沒有造成面板損傷。這個時候需要幫助面板降溫，如果身體被曬紅的面積較小，可以將毛巾放在冷水裡浸泡一會，放在區域性冷敷，也可以將毛巾放在冰箱裡冷藏五分鐘，然後取出來敷在脖子、手臂等重點部位。面部的面板在冷敷的時候要注意，可以將面膜紙浸溼貼在發紅的位置，多次更換，直到面板變得清涼不再發紅髮燙，敷完後面板會幹燥緊繃，需要塗抹保溼霜。如果被曬紅的面積較大，建議直接用冷水沖洗，時間五分鐘以上，可以緩解面板曬紅。不過這只是暫時性的緩解方法，並不能完全治療曬傷。

2、注意面板保溼，蘆薈護理

日常可以備上一些蘆薈膠，蘆薈具有良好的修復功能，選擇蘆薈含量產品厚厚的臉上，可促進肌膚恢復。它可以用於護理和保護，直到一個新的面板成長。蘆薈還可以減少細菌感染，讓女孩改變美麗的面板。女孩應該保護面板感覺年輕，防曬霜和曬傷後修復兩個步驟，可以幫助你儘量減少陽光造成的傷害。

3、根據面板狀況及時就醫，塗抹藥膏。

由於每個人的情況都不一樣，體質也不同。那麼，面板對於太陽光的照射反應也非常不同，有一些人在太陽光下照射過長時間，臉部的肌膚就會呈現非常嚴重的曬傷，甚至出現了脫皮的現象。

這個時候就需要立即去醫院進行診治，在醫生的指導下服用藥物或者是塗抹一些有針對性的藥膏，這樣子才能夠更好的讓臉部的肌膚恢復過來，重新擁有光滑水潤的肌膚。因此，當發現自己曬傷情況非常嚴重的時候，不要隨便在臉上塗抹一些亂七八糟的東西，反而會造成傷害。

4、注意防曬

在面板修復期間還沒有完全恢復，患者一定要注意兩件事，防曬以及保溼，千萬不要再次被曬。平時出門要注意避開最曬的時間段，穿好防曬服。面板上有可能會生成小水泡，很多人看到水泡就想把它挑破，這樣是不對的，儘量保證水泡完整，面板才不會留疤，如果不小了將水泡挑破，會增加面板感染機率，妨礙面板自我修復。正常過一個星期左右，被曬紅的地方會逐漸有死皮脫落，不用管它，任其自行掉落即可，不要去撕。

以上就是小笛給大家的總結，還想了解更多知識，請多多關注嵐笛公眾號哦！期待你的加入！